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2012/01/12

每天梳梳頭,不用花錢就能有效的養生

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梳頭大有學問,不用花錢的有效養生法


-不但可以治療脫髮,還能治療頭髮無光澤
每天梳頭是一件極為重要的事。
為什麼古人總是說要天天梳頭?
因為梳頭實際上就是在梳經絡。

有人說梳頭多了,容易損傷毛囊?
那咱們把指甲剪平了,用10 個手指肚來梳,


這樣怎麼梳都損傷不了毛囊,


而且還很有力量。
頭的側面全是膽經'有20多個穴位'


就這麼一梳'哪塊有點疼'就證明哪塊有阻塞'


您就反復地揉它'不知道那個穴叫什麼名字


沒關係.
因為您一梳頭,膽經上的20多個穴位


就全部“一網打盡”了。

開始梳頭的時候'您會發現'


長期頭痛或者膽囊不好'有乳腺增生


這些膽經阻塞方面問題的人'
頭上一定有相應的阻滯點。

經絡是連著的,下面有堵的地方,它上面也堵。
所以您這麼一梳,發覺某處有疼的地方,


用大拇指一點一揉,會發現


下面還有一些結節、疙瘩的東西,


這時,您一定要把這個東西 揉開了。

每天梳頭多長時間為好呢?
堅持每天300次就非常好了。
頭不怕多梳,您就記住,梳頭好處大了。

頭為諸陽之會,


所有的氣血都是奔著頭上來的,
您把頭一梳,


頭部一清爽,這些問題就全解決了。

有人說:“我不敢梳頭,


因為頭髮本來就少,還老掉”。
我說:“越是這樣的人,越得多梳。為什麼?

您別怕掉頭髮,因為,


凡是用手指肚一梳就掉的頭髮,


它根本就是在頭上面浮擱著呢!
您不動它,睡覺起來後也是一床,


您不如乾脆先給它弄下來就完了,


剩下的頭髮就個個都是精英了。
這就跟種花似的,您得把那些枯葉剪下去,


別讓它也跟著一塊吸收營養,


最後剩下的那些才是茁壯的。”

“諸病於內,必形於外”,


人體的內部與外面是有通路的。
誰是它的通路?
頭部就是它的通路。

梳頭時,除了頭兩側,正面也要全梳。
頭的正面是膀胱經,是專門抵禦風寒的。
有的人經常容易感冒,


就是風寒老進來的原因。
您把膀胱經多梳梳,就不容易患感冒了。

還有的人總覺得頭暈,腦供血不足,


什麼原因?
是督脈堵塞住了。

督脈這條中間線,下至尾骨,與腎經相通,


上行巔頂百會穴,
如果時時保持通暢的話,會越梳越精神。

所以梳頭應該把頭部全梳一遍,


每天梳得越多越好。
別小看梳頭這個動作,


靠它就能打通人體的很多經絡,


是屬於給身體打地基的。

當打通經絡後,再集中看看


哪個穴位有問題,特意去揉一揉,


這就是為身體添磚加瓦了。


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