【健康探討】尿療法：一場未經醫學證實的民間辯論
從古老的傳說到現代的推廣，尿療法始終充滿爭議。本文將帶您一窺其歷史、主張與醫學觀點。
本文重點速覽
- 尿療法歷史
- 推廣者
- 民間見證
- 醫學爭議
- 健康警示
尿療法，即用尿液來治療疾病、增進健康的實踐，自古以來便存在於某些民間傳統中，但它始終是一種未經現代醫學嚴謹證實的療法。儘管支持者堅信其效用，但主流醫學界對此抱持高度懷疑與反對態度。
對於許多人來說，聽到「喝尿」二字，難免會感到驚訝甚至皺起眉頭，因為「尿是穢物」的固有成見已經深入人心。因此，尿療法常被一般人視為新興宗教或只有特別人士才會嘗試的行為。然而，對於已經實行尿療法的人而言，這卻是理所當然的事。這背後究竟有什麼樣的歷史淵源與支持者的論述呢？
一、尿療法的歷史脈絡與現代推廣者
尿療法並非現代才出現的概念。據支持者稱，其歷史在印度可追溯至 5000 年前，歐洲也有 4000 年的歷史。在中國明代李時珍所著的《本草綱目》中，也曾記載「人尿，氣味咸、寒、無毒，主治溫熱頭痛，童男者尤良。」等說法，顯示其在傳統醫學中曾被提及，儘管現代醫學對此持保留態度。
進入 20 世紀末，尿療法在全球範圍內再次引起話題。1990 年，日本醫師中尾良一出版了《奇跡が起きる尿療法》一書，此書在全世界引起廣泛討論，使尿療法漸為一般人所熟悉。中尾良一醫師甚至在自己的醫院內建議家人、同事一起「喝尿」強身，並為醫院內全體癌症患者實施尿療法，聲稱成效斐然。
在華人世界，尿療法也有其推廣者。中國朱熹 23 代孫朱錦富，據稱遵守祖傳「回龍湯」秘方飲尿數十年，並撰有《朱丹溪祖傳尿療法：喝自己的尿治自己的病》一書，為尿療法提供了家族傳承的論述。1990 年代，香港著名節目主持葉特生在癌病康復後，亦公開表示自己透過尿療法而康復，並大力推廣，進一步擴大了其在民間的影響力。
二、尿療法的實踐方式與支持者論點
一般來說，尿療法通常建議飲用起床後的第一次小便，並且只喝中段，而不喝頭尾兩段。亦有建議可把尿液混合果汁一起飲用，以改善口感。支持者認為，尿液是無菌、無害的，並且含有多種對人體有益的成分，如尿素、抗體、激素等，因此能夠治療萬病，對萬病有效。他們相信，尿療法能提高人體的自然治癒力，調整體質，甚至有恢復年輕的效果。
本書作者作為一名西醫，選擇推廣尿療法，其目的正是為了使各位超越對「喝尿」的不安與偏見。他透過列舉各個實例，試圖說明尿確實是無菌、無害的東西，以及何以能治療萬病，對萬病有效，並闡述尿療法的驚人治療效果，成為實際上進行尿療法的指南。尤其對於現代被視為「不治之症」的癌症患者與慢性病人士，以及希望終其一生健康生活的人，作者期望他們能以此為契機而開始實行尿療法。
三、讀者投稿：一個親身經歷的案例
在眾多關於尿療法的討論中，民間的親身經歷分享往往是最引人注目的部分。以下是一則讀者投稿，分享了他們家庭在 1992 年的經歷：
1992年，我們還住在台灣台中，我妻得了泌尿路感染的毛病，症狀是頻尿，尿量減少到只剩一、兩滴，排尿時有灼熱、疼痛感，手、腳、臉浮腫。醫生說是腎臟或膀胱發炎，必須住院。
這段投稿描述了患者在面臨傳統醫療建議住院的情況下，可能轉向民間療法尋求幫助的動機。這類個人見證，雖然無法作為醫學證據，卻是尿療法在民間流傳的重要原因之一，反映了人們在疾病面前，對各種可能性抱持的希望與嘗試。
四、醫學觀點與科學爭議：尿液的本質
儘管尿療法在民間有所流傳，並有支持者提出各種理論（如尿素理論、抗體理論、激素理論等），但現代醫學界對此持明確的反對態度。醫學專家普遍認為，尿療法是「無稽之談」，毫無科學根據，其聲稱的療效很可能僅是心理安慰作用（安慰劑效應）。
從醫學角度來看，尿液是人體血液經過腎臟過濾後排出的液體，其主要功能是排出體內的代謝廢物。尿液中 95% 是水，其餘 5% 左右是尿素，以及少量尿酸、肌酸酐、電解質、激素和代謝產物等。雖然剛排出的尿液在某些情況下可能相對「無菌」，但它並非完全無菌，且一旦接觸空氣或容器，細菌便會迅速滋生。更重要的是，尿液是人體排出的「廢物」，長期飲用這些廢物，不僅不會使人更健康，反而可能導致體內廢物再次吸收，對腎臟功能不佳的人尤其可能引發一系列問題，甚至造成細菌感染或中毒。
現代醫學是循證醫學，強調治療方法必須經過嚴謹的臨床驗證。而尿療法缺乏大規模、隨機、雙盲、對照的臨床試驗數據支持其療效。因此，醫學專家不贊成也不提倡這種做法。對於養生保健，醫學界建議應注意均衡飲食、加強鍛鍊，有病則應諮詢正規醫院，相信科學，警惕「祖傳秘方」或「包治百病」的說法。
結語：謹慎面對，尋求正統醫療
尿療法作為一種流傳已久的民間療法，其背後反映了人類對健康的渴望與對疾病的恐懼。然而，在面對健康問題時，我們應當保持理性和謹慎。儘管有許多個人見證和理論支持，但這些都未能通過現代醫學的嚴格檢驗。
尤其是在現代被視為「不治之症」的癌症患者與慢性病人士，更應尋求正規的醫療途徑，遵從醫囑，而不是輕易嘗試未經證實的療法。畢竟，身體是我們最寶貴的資產，健康的維護應建立在科學證據的基礎上。
希望所有渴望終其一生健康生活的人，都能以此為借鏡，明辨資訊，選擇對自己最安全、最有效的健康之道。如果對任何療法有疑問，請務必諮詢專業醫師或醫療機構。
1990年日本醫師中尾良一出版《奇跡が起きる尿療法》一書，中尾良一表示用尿來治病的歷史，在印度有5000年，歐洲有4000年，此書在全世界引起尿療法的話題。尿療法漸為一般人所熟悉。
在中國朱熹23代孫朱錦富遵守祖傳「回龍湯」秘方飲尿數十年，並撰有《朱丹溪祖傳尿療法：喝自己的尿治自己的病》一書。
1990年代，香港著名節目主持葉特生在癌病康復後，亦公開表示自己透過尿療法而康復，並大力推廣尿療法。
一般來說，尿療法只會喝起床後的第一次小便，而且只喝中段，而不喝頭尾兩段。
喝尿能夠治癒疾病！
相信有很多人會感到很驚訝。
但是，想必各位在閱讀本書以後，就能有所瞭解了。
本書作者是一名西醫，但卻在對（尿療法）有了認識之後，在自己醫院內建議家人、同事一起「喝尿」強身；同時為醫院內全體癌症患者實施尿療法，成效斐然！
不過談起「喝尿」難免讓人皺起眉頭來，為了使各位超越這種不安與偏見，並推廣尿療法，因此作者寫下了本書，同時列舉各個實例，為各位說明尿確實是無菌、無害的東西，以及何以能治療萬病，對萬病有效，並闡述尿療法的驚人治療效果，成為實際上進行尿療法的指南。
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【讀者投稿】神奇的尿療法
1992年，我們還住在台灣台中，我妻得了泌尿路感染的毛病，症狀是頻尿，尿量減少到只剩一、兩滴，排尿時有灼熱、疼痛感，手、腳、臉浮腫。醫生說是腎臟或膀胱發炎，必須住院。
後來每年都要復發兩、三次，因細菌有抗藥性，每次都要用不同的抗生素治療。尤其是1994年發作的那次最嚴重，用劑量較重的抗生素，並用導管導尿，尿還是排不出來。醫生說要考慮洗腎，否則變化成尿毒症就麻煩了。
同病房一位陪伴病人的老先生對我說﹕
我們抱著姑且一試的心態，讓她先喝我的尿，一天喝兩次﹔
出院後，她繼續喝自己的尿，喝的次數慢慢減少，最後保持只喝早晨起床的第一泡尿，據說這泡尿的療效最好。
「尿療法」是日本西醫中尾良一、東原隼一、佐籐鐮太郎等醫師提倡，韓國和中國的醫生繼起深入研究。
我們家人實施尿療法，得到了不少經驗﹕牙痛找西醫，醫師只開止痛藥，說等不痛時，再去把牙拔掉。
生病了，尿中就有那種病的抗體，喝下去就能治病，所以必須喝自己的尿。
我們把尿療法介紹給親友，他們試了都說有效。甚至患癌症的人都治好了。
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談「尿療法」風潮
喝尿治病?
，近年在國內掀起一陣熱潮，提倡者不遠千里請來日本老醫師在媒體上親自示範，竟然在近似宗教氣氛的影響下，廣受歡迎。
「尿療法」是經驗療法，並不談理論。
其實以尿、屎治病是中國古代的嘗試性療法，古代醫學基礎可遠溯二千年前的漢代《神農本草經》記載漢朝時，已使用「燕屎」治蠱毒鬼注，逐不祥邪氣，破五癃，利小便；用「天鼠屎」（即蝙蝠屎）治面癰腫，皮膚洗洗時痛，腸中血氣，破寒熱積聚，除驚悸。
唐朝孫思邈《千金翼方》認為：「人屎，寒，主療時行大熱狂走，解諸毒，宜用絕乾者，擣末沸湯沃服之。
清朝汪昂《本草備要》云：「童便，鹹寒，能引肺火下行，從膀胱出，乃其舊路，降火滋陰甚速，潤肺散瘀，治肺痿失音，吐損傷，胞胎不下，凡產後血暈，敗血入肺，陰虛久嗽，火蒸如燎者，惟此可以治之，取十二歲以下童子，不食暈腥酸鹹者佳，去頭尾取中間一節清澈如水者用，當熱飲，熱則真氣尚存，其行至速，冷則惟有鹹寒之性，入薑汁韭汁更好，冬月用湯溫之。」
在揭露古書中完整的記載後，會發現人尿、人屎為藥的觀念非常荒謬。
由提倡者的說法，常選擇一些慢性病及焦慮症狀，如失眠、精神不振、身體或四肢非特異性的麻木和疼痛等等，確屬一般藥療法不易奏效的疾病，而且尿療法又具備簡單、方便、隨手可得、不必增加花費的種種優點，就算嘗試失敗，也沒有明顯傷害性，故在我們的文化中保留了下來。
我們知道尿液是人體的排泄物，它的組成成分非常複雜，有碎裂脫落的細胞、被過濾排除的礦物質、有機酸、新陳代謝的剩餘物，及許多激素，泌尿道感染時，尿中更含有大量細菌、病毒。
當然尿液中某些成分確是有用的物質，在人類尿中找到的尿激，人類絨毛膜親性腺激素，都是有價值的。
據近日報載，現在國內的演藝界喝尿治病健身風氣極為盛行，許多知名的演藝明星，除了身體力行，還與親朋好友共享尿療法的美好經驗。
現代都市社會，人與人之間日益疏離，大家對西式醫療文化欠缺認同感，醫學專家只有權威形象，卻沒有親和力，一般人找不到足堪信任的健康顧問，只好求助於民俗療法或市井傳言，在從眾行為的推波助瀾下，使荒誕的尿療法有廣闊的發展空間。
目前社會瀰漫著缺乏理性思考的風氣，宗教性的儀式行為，反而容易吸引大批追隨者，尿療法能夠蔚為風潮也就不足為奇了。
現在中華民國家庭醫學會已有相當規模，及早建立家庭醫師制度，主動由家庭醫學會提供每個家庭可以信賴的醫藥顧問，能有效破解不科學的民俗療法，改進醫療照顧的品質，是當前環境下最可行的解決辦法。
亓允文任職於三軍總醫院小兒部
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話說...以前...
升學率不像現在幾近百分之百，
在當時窮學生大部份都是要靠"讀書"，
才覺得...也許有未來...有一線希望！
多年前大家都還是處在窮學生時期，
我的老友匹老師和小鍾鍾，因省錢而忍飢，
很多東西都捨不得買，能省則省，
有時就帶一壺水猛灌這樣度過一整天，灌到飽就不餓了，
或是灌水後...飯就能吃少一點，都為了省錢。
匹老師和小鍾鍾---學姐和學妹，也同住在一起，
她們在系上都是很用功的學生，每學期都是第一名，
很多同學也很好奇，她們是怎麼辦到的？
又要打工，又要上課讀書，精神怎麼那麼好，
是不是有特別的讀書秘訣？
其實這是必要的努力和用功，如此才能申請到獎學金，
對生活和學費都是很大的幫助。
(生活越苦，就越能激發潛在的生存能力)
有時選修同一門課時，大家也會在同一個教室內碰面，
像往常一樣她們帶著一壺水到教室，
透明的茶壺總是有著茶色的水波在裡頭搖動，
也因為搖動的關係，也有點黃色水泡。
同學們都很好奇，
那瓶黃色泡沫的水，到底是何方神水呢！
她們是不是靠那瓶神水而得了啥讀書秘訣。
(深怕錯過了強身補腦的秘方)
大家都很好奇，特別是坐在她們身邊的一位男同學，
男同學很想跟她們要一杯來喝喝看，
但苦於不太好意思開口詢問，就一直作罷。
有一回下課時間，匹老師離開座位，
那位男同事看見機會來了，好奇的跑去問小鍾鍾...
妳們那壺水黃黃的...到底是裝什麼東西？
小鍾鍾很小聲又很神秘的告訴男同學，
我告訴你...(((其實那是匹老師的尿)))
她在使用尿療法！
男同學本來是要分一點來喝喝看的，
或許還能打聽出什麼中藥配方來著的，
結果...一聽見這個怪答案，馬上露出很警恐的表情，
小鍾鍾還說: 你要喝的話，可以分一點給你喝喝看。
男同學就沒再答話了，很安靜的坐回自己的座位。
一會兒匹老師回教室，順手拿起桌上的黃色茶水，
很自然的灌下了肚，完全不知小鍾鍾和男同學之間的對答，
男同學一見匹老師當場"喝尿"，驚訝的說不出話來！
從此，大家就不再對那瓶黃色的水有好奇感了！
再也沒人過問了！
畢竟，真的要使用"尿療法"，是需要很大的勇氣的。
匹老師和小鍾鍾還是一樣，每天帶著黃色的水來上課，
只是匹老師在當時完全不知情...
小鍾鍾對男同學說了這麼搞笑的事，嚇倒男同學，
小鍾鍾說: 她只是想嚇嚇那位男同學，誰叫他每次都來問東問西的。
其實那壺水---只是非常普通的"茶米茶"。
就是一般茶葉泡的茶水唄！
上課提神而已。
男同學，到現在都還不知道真相呢！
呵)))
我每次想到這"尿療法"件事，都會忍不住的大笑起來！
即使是很多年前的事了！還是有它的趣味性在。
有時多想想好笑好玩的事，人的心情就會開朗一點！
也會想起在辛苦的時候，所忍耐、包容的許多事。
遇亨通的日子你當喜樂；遭患難的日子你當思想
(傳道書7:14)
感謝讚美主！
讓我們在苦難中生存且成長，平平安安的到現在。
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市面上有很多有關尿療法的書，
這都算民俗療法唄！
或許因為要喝自己的尿，
所以自身在飲食上就會特別留意，不會亂亂吃！
飲食習慣改了，這樣也許對調理身體
也許有轉化的可能，
曾經有新聞報導，有人真的用尿療法喝了十幾年，
結果....尿液細菌感染引起腦膜炎，@@
除非在沙漠或極地....特殊情況...為了保命，不得不喝外，
還是不要輕易嚐試呢！呵)))
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