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休閒環保田園樂🍇愛心靈健康養生
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強調身心靈的平衡、對環境的關懷,以及對社會的貢獻。

2017/11/28

一位老人寫給自己的信,没有廢話,說的全是家常話,言簡意深。每一點都十分樸實、具體、有益,每一條都可以做得到,對每一位中老年朋友都十分有用。

88👀 關注 20/03_


老人「八停止」


一位老人寫給自己的信,没有廢話,說的全是家常話,言簡意深。每一點都十分樸實、具體、有益,每一條都可以做得到,對每一位中老年朋友都十分有用。


1、停止回憶過去

我們這一代人的孩童時代、青年時代,多多少少都吃了一些苦,好在現在的生活已經越來越好了,還有一些閒錢,閒情去做自己喜歡的事。
因此中老年朋友不要一味地沉浸在過去的回憶中,而要積極樂觀地向前看,過好人生中最最黄金的二十年!


2、停止生氣

年輕時我們多多少少有些脾氣,特别是孩子不聽話時,總免不了駡孩子,但是現在孩子已經長大成人了,有自己的想法了,我們則不能再像以前那樣了。
我們可以運用經驗累積的智慧,提供參考意見給兒女,並保持幽默、慈愛的態度,不要因兒女不接受意見就生氣或嘮叨不休,以免形成兩代的緊張關係。


3、停止抱怨

每個人都有煩惱的事情,有時候也想跟别人傾訴,這可以理解,但要注意你抱怨的頻率。
如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事,每天都在傳達負能量的話,你也會不喜歡這樣的朋友吧。


4、停止浪費時間

彈指一瞬間,我們都已經邁入中老年的行列,時間不等人,我們更没有機會浪費時間了。
想做什麼就去做、想要什麼就去買、想吃什麼就去吃,别再說什麼「等以後」「等有時間」「等過幾天了」你可以等時間,但時間決不會等你!


5、停止孤獨

無論是與子女同住,還是和老伴兩人生活,都要做到精神獨立,千萬不要一天到晚就圍繞着家裡的幾個人生活。
老人應該多「走出家家門,有自己的朋友圈,有幾種感興趣的愛好」這樣生活才更豐富。


6、停止多管閒事

做老人有一個訣竅,就是對有些事情要睜一只眼閉一只眼。不要凡事都以自己為中心,給兒女一定的生活空間,不干涉他們的生活。
在孩輩教育的問题上,中老年人千萬不能以「有經驗」自居,應該明白孩子的父母是誰,儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子。


7、停止嘮叨

健康、工作、婚戀等是中老年人最喜歡跟子女交流的話題,而年輕人最反感中老年人反覆叮嚀一件事情。因此少嘮叨,有些事孩子們心裡清楚,自己有譜咱們就别總囉嗦了。


8、停止存錢

中老年朋友們,不妨停下存錢的脚步吧!存摺上的錢只是一個數字,辛苦了一輩子的我們,真的要對自己好一點。在自己能力範圍内,不要太在乎一件衣服多少錢,一棵白菜多少錢,要捨得花錢!錢花了才是自己的。存起來的錢只能算遺產。




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