［情慾健康］為什麼愛愛後每次都會感染？讓台大婦產科醫師告訴妳

作者＼媽媽經編輯部

小編有幾位親戚在婦產科服務，據他們表示，婦產科週六日休診，而每到週一，門診一定擠爆，常常都要延遲下班，下完診後大家都累得快虛脫了，為什麼週一的婦產科門診的病患會如此踴躍？

最主要的因素，通常是因為陰道感染。

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這到這裡有點小害羞，為什麼週一陰道感染這麼多人啊？

據說很多人是因為平常太忙沒時間愛愛，到了週六日放假了，第二天不上班，就可以安心愛愛，有時候想到明天不用早起，有些人就比較狂野，但沒想到做完不久就要向婦產科報到，據小編的親戚表示，有些婦女患者甚至已經是固定每週一都要來報到，拿些浸泡液或是治療感染的藥物。

為什麼行房之後很容易發炎啊？

台北醫學大學附設醫院婦產科醫師陳菁徽表示，她在臨床上也有許多行房後就很容易感染發炎的患者，首先遇到陰道感染的患者，要先排除是不是性病，可以從患者局部紅腫的情況、分泌物（白帶）的狀況，以及理學檢查來分辨是否為性病，如果並非淋病、梅毒、滴蟲等性病感染，就要從患者「性的衛生」來檢討了。

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有很多病人都會抱怨「陰部也洗乾淨了，內褲也換了透氣的內褲了，為什麼愛愛後每次都會感染？」陳菁徽說，她每次都會問「是全程戴保險套嗎？

那愛愛時有沒有口愛？有沒有用手摸？」通常她們就答不出來了；

因為很多人都只要在快要射精時才會戴上保險套，而男生的也包皮也有很多細菌。

而很多人在性愛的時候，男方的手就會亂摸一通，如果不小心碰觸到接近肛門的部位，再摸到陰道、尿道口，真的很容易感染。

另外，大家都以為對方為自己口愛，嘴巴應該很乾淨，但其實口腔裡的細菌很多，反而很容易引起感染。

另外，除了愛愛時會引起感染，其實最近天氣潮濕，加上很多人可能睡眠不足，這些都可能會增加感染的風險，陳菁徽建議要先排除掉這些原因，再來看到底是什麼原因引起感染的，不一定單純是愛愛引起的。

如果確認是愛愛引起的感染，她建議在愛愛前，最好兩個人一起洗個鴛鴦浴，兩個人一起洗乾淨，如果會愛愛，最好也一起刷個牙，嘴巴和手都要洗乾淨，愛愛的時候，男方也要注意愛撫的方向，不要摸到屁屁後再往前摸到陰道，以免很容易感染，進行口愛的時候，也要注意口腔的衛生。

另外，在愛愛的前後，都要喝水，做完愛之後，兩個人再一起到浴室去沖洗乾淨、解尿，陳菁徽提醒，其實不只女生愛愛後容易感染，男生也可能發生尿道感染，做完愛以後解尿可以把前端可能的感染物解出去，對男女雙方來說都可以預防感染的好習慣。

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尿道炎高危險群  如何預防？

文：徐佳蓁, 撰寫於27/12/2019

尿液在體內本來是無菌的，但因為尿道口是開放的通道，難免會有細菌或其他微生物由此進入泌尿道。

常見來自肛門的大腸桿菌，因為擦拭而被帶到尿道，進而感染、導致尿道炎，若細菌經由尿道逆行至膀胱，就會變成膀胱炎，尿道炎和膀胱炎是泌尿道感染當中最常見的；

較嚴重時，細菌還可能往上感染到腎臟，導致急性腎盂腎炎（Acute pyelonephritis，簡稱 APN），甚至經由血液循環系統危及全身。
性行為後未排尿：性行為也可能導致泌尿道感染。

為了避免性行為引起的泌尿道感染，最好的方法是在性交後 30 分鐘內解尿，可降低泌尿道感染發生風險。

便祕和腹瀉：

便祕會造成更難將膀胱內的尿液排空，使尿液和細菌一直留在體內，細菌增加繁殖而造成感染。

腹瀉同樣也會增加泌尿道感染的風險，因為腹瀉會讓軟液狀的糞便更容易散播，這增加了細菌跑到泌尿道內的機會。

糖尿病：

如果已經有糖尿病（Diabetes），當體內的血糖升高時，多餘的糖會被過濾到尿液中，這會形成一個利於細菌繁殖的環境，但一般人吃太多糖並不會增加罹患泌尿道感染。

憋尿：

若長時間憋尿會增加尿液中細菌停留在體內的時間，而造成感染。

缺水：

多喝水可以為健康帶來很多好處，其中之一就是避免泌尿道感染，水喝愈多、尿就愈多，還可以幫助將細菌排出體外。

（延伸閱讀：不憋尿多喝水防泌尿感染！泌尿系統的保養照顧）

避孕方式：

當你調整避孕方式時，荷爾蒙的改變可能導致陰道內常態細菌數量也產生變化，這可能導致泌尿道感染的發生，使用子宮帽（Diaphragms）或殺精劑（Spermicides）都可能增加罹患泌尿道感染的機率。

不常替換生理用品：

更換衛生棉或衛生棉條的次數過低，會使細菌在這些用品上滋生，導致增加泌尿道感染的機率。

內褲也是泌尿道感染的來源之一，內褲材質或丁字褲都可能是細菌滋生或傳染的因素，因此穿棉質內褲是最好的選擇，因為可以避免潮濕，所引起的細菌生長。

如何預防尿道炎

約 80% 的泌尿道感染源是大腸桿菌，女生由於尿道口距離肛門很近，尿道只有三公分長，而男生的尿道有 18~20 公分，所以女生比男生更容易發生泌尿道感染。

根據統計，24 歲以下的女性，每三人就有一人曾因泌尿道感染並接受抗生素治療，因此提醒女性朋友，除了多喝水、不要憋尿外，還需特別注意以下狀況：

洗澡儘量淋浴，避免或減少泡澡的頻率。

吃高纖維食物，改善便祕問題。

由前往後清潔：

女性如廁後，要由前往後清潔，以免將肛門附近的細菌帶到尿道口。

性愛前後都要清潔：

性愛過程很容易把陰道和肛門間的細菌，帶進尿道甚至膀胱裡。性愛時也可能造成會陰部充血和局部腫脹，因此較容易受感染。因此，事前事後的清潔以及排尿都相當重要，可避免細菌入侵。

孕婦要定期產檢：

孕婦由於荷爾蒙變化，會造成泌尿道系統較脆弱，而容易泌尿道感染，有些孕婦雖然已感染但不一定有症狀，因此容易忽視它。

據統計，尿道炎患者有 30% 會演變成急性腎盂腎炎，因此定期的產檢及尿液細菌培養，是非常重要的，一旦發現症狀也較容易治癒。

平常可飲用蔓越莓果汁，因蔓越莓中所含的特殊有機酸成份可使尿液維持酸性，同時抑制細菌沾附在泌尿系統。

檢查子宮避孕套是否合用，或使用其他避孕方式。如果你必須連續使用子宮避孕套，則儘量在非需要避孕時拿下來。

避免穿過緊的衣服或束褲，它們可能會使組織不適，產生悶熱和增加細菌繁殖的機會。因此應多穿棉質的內褲，比較不會引起不適，而且比尼龍材質通風。

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