為什麼穩定交往中,還是會對別人心動? —從「婚姻品質與穩定交換模型」來解答 | 🍄樂愛生活手札

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2021/02/15

為什麼穩定交往中,還是會對別人心動? —從「婚姻品質與穩定交換模型」來解答

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最近閱讀一篇「婚姻品質與穩定交換模型」分享給大家來檢視自己的婚姻或感情模式,由此來判斷,現階段你們的關係為何? 
 從社會交換論的角度來看,伴侶是否能維持感情或分手,端看他們在這段關係中的「付出」與「獲得」是否讓彼此都能滿意,就如同經濟學中的「成本」與「酬賞」。
 若獲得的遠比付出的還多,當然是求之不得;但若付出多於獲得,則可能覺得吃虧,甚至想要分手。
例如,兩人非常相愛、彼此依靠,也很少吵架,可能就比較不會想分開;相對地,如果兩人常常吵架、一方得不到關係而另一方不想付出,最後可能就以分手收場。

 可是在現實中,你我身邊可能也曾出現類似的例子:平常看起來都好好的,怎麼就突然分手/離婚了?或是:明明就常吵架、不開心,卻在一起很久都沒分開!

家庭研究學者Lewis與Spanier提出了「婚姻品質與穩定 交換模型」來解釋這樣的情況:
他們認為,會影響伴侶決定是否維持關係的因素包含四個:

「關係滿意(正)程度」、

「關係緊張(負)程度」、

「替代選擇(換)的吸引力」
「關係解組(代價)的阻礙」。



「關係滿意程度」:
伴侶間的愛、依賴與信任等正向關係

「關係緊張程度」:
伴侶間的衝突、緊張等負向關係

「替代選擇的吸引力」:
選擇單身或是其他對象的吸引力

「關係解組的阻礙」:
投注的時間成本、社會觀感、人際壓力

 在「婚姻品質與穩定交換模型」中,「關係滿意程度」與「關係緊張程度」在X軸施予影響,而「替代選擇的吸引力」與「關係解組的阻礙」在Y軸作用(如圖)。

原文出處:https://reurl.cc/8nmW77
(雞湯來了)
婚姻與法律、心理諮商、兩性問題
#lineID:2580law


四個因素會在伴侶關係中有不同程度的影響,箭頭越長代表作用力越大,使這對伴侶有不一樣的關係樣貌:





鶼鰈情深型—「關係滿意程度」高、「關係解組的阻礙」高:
伴侶之間關係品質好也很穩定,較不容易分開。




見異思遷型—「關係滿意程度」高、「替代選擇的吸引力」高:
伴侶之間關係雖然不錯,但外在可能有太多其他吸引力,所以關係不太穩定





貌合神離型—「關係緊張程度」高、「關係解組的阻礙」高:
伴侶之間關係不好,但可能因為分開會有不好的影響(例如擔心他人眼光等等),而選擇穩定的維持關係。




勞燕分飛型—「關係緊張程度」高、「替代選擇的吸引力」高:
伴侶關係不好且外在有很多更好的吸引力,這種關係非常容易結束




愛情不是損益平衡,但仍須彼此「互惠」
 有人覺得用酬賞、成本來比較關係的好壞是一件過於理性的事,談感情比談金錢還要有更多複雜的因素。

然而,不管是在研究還是現實生活中,我們都能觀察到,如果一個人覺得總是只有自己在付出,而沒有得到對方的回應,心裡的不公平感受會越來越多

當你得不到對方的愛時,你也多少會考慮是否該繼續花時間和心力在他身上。

 若能給彼此多一點體諒、多一些關心和問候,或許都能讓心裡多更多溫暖。

文/雞湯來了   蔡季葦





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