十二經絡是中醫辨證、用藥、按摩、針灸等的主要依據,熟記十二經絡,可能很多中醫書籍就看得懂了。
熟悉一下十二經絡的位置原理
經絡分陰陽指的是手足有照到太陽面的為陽(外側),反之為陰(內側)
手的位置 分 內部(陰)上下中 外部(陽)上下中
腳的位置 分 內部(陰)上下中 外部(陽) 前(上)後(下)側(中)
手到足為一輪 共分為3輪,比較好記得
每一輪的位置
每一輪的位置
[①上(強)⇀②下(次)⇀③中(弱) ]
順序都是 (手陰⇀手陽⇀足陽⇀足陰)
由手的內部出發 經過手的外部 再到腳的外部 再繞到 腳的內部 往回身體走,上下中 共分為三輪
三陽之中
陽明能量最強,太陽次之,少陽最弱
三陰之中
太陰能量最強,少陰次之,厥陰最弱
第一輪皆為上方 強 (肺大胃脾)
1.手太陰肺經、內上
2.手陽明大腸經、外上
3 足陽明胃經 外前(上)
4.足太陰脾經、內上
第二輪皆為下方 次 (心小膀腎)
5.手少陰心經、內下
6.手太陽小腸經、外下
7.足太陽膀胱經、外後(下)
8.足少陰腎經、內下
第三輪皆為中間 弱 (包三膽肝)
9.手厥陰心包經、內中
10.手少陽三焦經、外中
11.足少陽膽經、外側(中)
12.足厥陰肝經、 內中
看起來很熟悉吧,五臟六腑六氣的組合嘛。
1.手太陰肺經、內上
2.手陽明大腸經、外上
3 足陽明胃經 外前(上)
4.足太陰脾經、內上
第二輪皆為下方 次 (心小膀腎)
5.手少陰心經、內下
6.手太陽小腸經、外下
7.足太陽膀胱經、外後(下)
8.足少陰腎經、內下
第三輪皆為中間 弱 (包三膽肝)
9.手厥陰心包經、內中
10.手少陽三焦經、外中
11.足少陽膽經、外側(中)
12.足厥陰肝經、 內中
看起來很熟悉吧,五臟六腑六氣的組合嘛。
位置介紹
1.手太陰肺經:
1.手太陰肺經:
在腳的內側前從腳姆指往上方胸走(照不到太陽為陰)
在手的內側下方往小指走(照不到太陽為陰)
從眼往頭後正下方,往背後下走到腳正後下方小指 (一樣曬得到太陽)
在腳的內下方(陰)從腳小指往上走到胸
(照不到太陽)
喜歡本文🔔按讚或分享
沒有留言:
張貼留言