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2021/10/31

轉載 -拿電風扇吹乾浴室錯了?譚敦慈浴廁除濕指南,黴菌細菌不來找麻煩

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【早安健康/譚敦慈(林口長庚紀念醫院臨床毒物科 護理師)】

台灣天氣炎熱潮濕、容易有黴菌產生,對身體造成負面影響!尤其家中最潮濕「浴廁」,清潔起來更是苦惱。
民眾最信賴的安心指標譚敦慈老師,分享自家浴室的清掃、收納原則,教大家如何用最簡單的方式保持乾淨清爽,告別黴菌大本營!

浴廁清潔重點在保持乾燥!

浴廁最常見的問題就是潮濕長霉,霉菌若從浴廁飛到家中,就會危害健康。

① 濕毛巾勿掛浴室

使用過的毛巾不要掛在浴室裡,否則容易發霉,當毛巾摸起來感覺黏黏滑滑,表示已滋生大量細菌,如果長出黑色斑點,代表已經發霉了,就要丟棄。


② 使用完以冷水沖洗並刮淨

洗完澡後濕度及溫度都較高,對霉菌是很好的生長環境。建議最後一個洗澡的人,用冷水沖洗浴室牆壁及地板降溫,再用刮刀把水刮淨。

③ 除濕

浴室使用完畢後,應打開抽風機來保持乾燥,如果沒有抽風機,建議一至二天使用一次除濕機。
除濕時,記得把馬桶蓋蓋上,以免影響除濕效果。
有人會用電風扇吹,其實是把濕氣往其他地方吹。

 可在浴廁準備一條乾抺布,順手將噴濕的地方擦乾。

④ 漂白水除霉 

長霉的地方,除了可用市售的除霉噴劑之外,還可用漂白水來去除霉菌。可將廚房紙巾蓋在發霉處,噴漂白水靜置一晚後洗淨即可。


⑤ 沖馬桶蓋蓋子

建議如廁後,應蓋上馬桶蓋再沖水,否則臭味及細菌亦沾染掛在浴室的毛巾及牙刷。此外,若遇停水,應先蓋起馬桶蓋,再將水倒入水箱,再沖水。

 我們家每天清洗馬桶,或用酒精噴灑擦拭馬桶蓋來消毒殺菌。

⑥ 避免用品長菌

牙刷架應有瀝水孔 

使用後的牙刷很潮濕,不小心就會長霉。建議刷完牙後,先把牙刷甩乾再放牙刷架。
牙刷架應有瀝水孔,底部勿積水,才能避免藏汙納垢及發霉,家中牙刷也不要放在同一個杯子,最好分開放,才不會碰觸傳染疾病, 牙膏也不要共用為佳。


瓶罐不落地

瓶瓶罐罐直接堆在地上易累積水漬而長霉,建議放在架高的置物架上。

瓶罐肥皂盒架高利於瀝乾

軟爛的肥皂易滋生細菌,一定要把肥皂盒架高,滴水瀝乾才行。我通常會把肥皂切成小塊分次用,每塊大約一至二週左右用完,降低細菌滋生的可能性。或是可用磁吸式皂架,讓肥皂懸空的設計,讓其保持乾燥,細菌不滋生。
可以將肥皂放進網袋裡,使用後掛在通風處晾乾。


補充洗手乳前徹底清洗、晾乾

洗手乳用完更換補充包時,常因瓶子沒有保持乾淨而滋生細菌。建議每次用完後先將瓶子洗淨、擦乾,最好再用75%酒精涮一涮,晾乾後再倒入補充液。


⑦排水管定期清 

蚊蟲會隨著廁所裡的排水孔飛到家裡,同樣的,其它住戶產生的細菌也會順著排水孔跑進家中,造成病菌傳播,嚴重時會造成群聚感染。
想要常保浴廁衛生,建議使用下列方式:

排水管倒水

排水管裡有「存水彎」,能夠達到「水封」的作用,可防止蚊蟲、臭氣及細菌入侵。建議每天可以往排水管倒1~2杯水,確保水封功能常。

密封

若家中有很久沒使用的衛浴,建議將排水口密封起來。現在市面上有販售排水孔密封裝置,只要塞進管道中,就可以達到防蟲防臭及防病菌的作用。


⑧水槽可用科技海綿

浴室水槽的水垢、黴斑,使用後可用三聚氰胺的科技海綿擦拭,好用又環保。


 大家都在意臭味,但香味更可怕!  

我家沐浴精的用量很少,主要想避免接觸其中可能的定香劑。選擇沐浴用品時,盡量選擇香味不要太濃、太持久的。

浴廁定期清潔

☑ 清理排水孔上積垢,若有卡毛髮須清除乾淨。

清理排水

☑ 定期用保養型清潔劑清洗排水孔,以保暢通。若未常清理,已稍微堵住,請用強效疏通劑。
因強效清潔劑都是強酸或強鹼,使用時一定要戴手套、護目鏡,穿長袖,避免噴到臉及眼睛。

定期用保養型清潔劑

☑ 使用強效疏通劑通常需等待一段時間讓髒汙溶解,請將廁所窗戶打開,通往室內的門關閉,避免嗆鼻氣味跑到家中。
將廁所窗戶打開

若排水系統下面是塑膠軟管,不能使用具腐蝕性的強鹼清潔劑!否則易破裂。

☑ 選台灣大廠生產、標示完整,並且有檢驗合格證明的清潔劑。
此外,香味太持久的清潔劑,也不建議購買。而現在很多網路賣清潔劑看似很強效,但沒有完整標示,或簡體字標示不清楚的清潔劑不要任意使用。


☑ 浴室清潔重點在於去除皂垢(碳酸鎂、碳酸鈣),使用酸性清潔劑才能溶解。建議髒汙處用檸檬酸先敷著過夜,再將汙垢刷除。

本文摘自《譚敦慈的安心生活全圖典》/譚敦慈(林口長庚紀念醫院臨床毒物科 護理師)/三采文化




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2021/10/28

咖啡沖煮品嚐掌握8大重點 / 咖啡風味的形容詞

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每個人喝咖啡的習慣與品項都不太一樣
所以對咖啡的風味感受與形容也不會一樣,例如有些人味蕾與鼻腔未經訓練不是很靈敏,而吃過的水果種類如果也有限,也就無法聯想更多的水果風味。
所以只要多嘗試並記住各類食物的風味,在練習品嚐咖啡時所感覺得到的咖啡品飲,舌尖感受一定會更加的豐富。
或是可以先學會以下咖啡品嚐的專有名詞,有助於精確的表達咖啡感受風味,達到與朋友分享喝咖啡的樂趣。

像這樣~
咖啡風味的形容詞:

酸度(acidity):
喝咖啡時,舌頭邊緣感受到的刺激。和檸檬那種酸不一樣,而是類似蘋果的酸香,這是由咖啡裡的綠原酸所展現出來的韻味是咖啡提振味覺的一種清新、爽朗感,有時又被稱為明亮度(brightness)。
酸度是咖啡很重要的一個特質,沒有酸度的咖啡味道會很平淡沒有韻味。

香氣(aroma):
咖啡沖煮後在鼻腔裡感受的的香味,比舌頭能感受到的味道更為豐富多樣化。
常用來形容咖啡沖煮後香氣的形容詞有果香(fruit-like)、土地芬芳(earthy)、煙熏(smoky)、花香(flowery)、莓果(berries)、堅果(nuts)、爆米花等等。


厚實感 醇度(body):
咖啡在口中的口感,從清淡如水或脫脂乳,到濃稠如牛奶或奶油、糖漿都有。
咖啡在口中的厚實感,在日常生活中要如何體驗?可以到超商購賣全脂牛奶、低脂牛奶、 脫脂牛奶,分別倒入小試飲杯裡品嚐比較,有些像水一樣的清爽感,有些像絲絨般的滑順感,有些是明顯的澀感,藉由舌頭的繞動更能明顯感受。


尾韻 餘味(aftertaste):
和品酒的概念相似,指咖啡喝下去後嘴巴、喉嚨裡殘留的味道。有些咖啡有可可或巧克力、焦糖的餘味,有些則有水果、莓果、堅果等等味道。

平衡度(balance):
指咖啡整體味道的評價。品質好、表現性佳的咖啡豆,味道均衡、有層次,並且香氣柔和。而品質較差、特色不明顯的咖啡豆,通常只呈現單一味道。

香醇(mellow):
指低至中酸度,平衡性好的咖啡。酸度適中、平衡感均衡的咖啡就有甘醇的口感。中美洲及南美洲的水洗豆有這樣的特質。

溫和(mild):
指咖啡細膩的口感,有如焦糖回甘的風味,表示咖啡具有調和、細緻的風味,通常指生長于高海拔的南美洲高級咖啡。如瓜地馬拉、哥倫比亞。

柔潤(soft):
指低酸度,帶點甜味的咖啡,通常指印尼咖啡及拉丁美洲咖啡豆。



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2021/10/25

你家到底能插多少電器?教你計算插座瓦數,掌握家庭用電上限!

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原文/實作派電子實驗室

你家有跳電過嗎? 相信大家都知道跳電是因為插了太多電器導致,但是到底該怎麼計算你可以使用多少電器呢? 
萬一天氣冷又要暖氣又要火鍋,會不會有危險? 先來看看這個影片,告訴你如何-估算電流。


供電迴路


如下圖,一個房間的供電是由電箱拉一組電線來完成,只要你不讓這組電線燒掉,都是安全的。所以房間插座上的電器電流,全部加總起來不能高於15A。
我用一個例子來說明這個概念,一個1600W的電熱器大約會耗掉14.5A,如果你同時用兩個這種電熱器,電線會急速發熱引發危險。



為了避免人為的無心之過,在總電箱內一定有一個相應的開關,稱為無熔絲斷路器(NFB),它有個電流上限,也就是你房間的電流總容量,若電流超過NFB的上限,它會自動斷開,很棒吧! 舊公寓的斷路器大都採用15A(如下圖),若是稍有規模的大廈通常會用20A。

圖中的電線只標示火線(紅色)與中性線(黑色),地線未標示


雖然有無熔絲斷路器(NFB)保護,但別忘了牆壁內的電線一定要夠粗,才能讓電流安全通過。
因為電線太細,容易產生高熱引發火災,事實上保險絲就是利用預先設計好的導體粗細來限制電流,只要電流超過範圍就會燒融而斷路,而保險絲有玻璃隔絕,燒融瞬間的火花與熱量不會影響到附近的東西。
如果你家的電線太細,那麼這條電線就形同保險絲,差別在於它沒有玻璃隔絕,一旦過電流發熱你等於是在玩俄羅斯輪盤,所以電線的容量最好是大於或等於斷路器的電流容量。

電線的線徑規格都會標示在外皮上,如下圖這是太平洋電線電纜公司製作的電線,直徑2.0mm,它一般可以耐到19A(如下表)。只要打開電箱,就能看到電線,只是電線當初安裝的角度不見得能讓你看到印刷,可能要仔細找一下剛好能看到的位置。
如果你家的電線是沒有規格標示的,那很可能是用到山寨版的電線,就把它換了吧。

太平洋電線電纜公司製作的電線

安培容量表

房間的電流容量哪裡看


打開電箱找到你房間的斷路器,NFB上面就會有標示電流容量,我建議大家都去看看,了解自家的用電環境。下圖是一個20A的斷路器,表示房間所有電器的總電流不能超過20A。
順帶一提,這種一個電極的NFB叫做1P(Pole),如果是冷氣需要兩個電極的連動NFB叫做2P,P有時也拿來當作電箱大小的參考,也就是可以塞多少NFB的意思。

要提醒各位,若要找房間插座是哪個NFB,可以把NFB扳下來斷電看看,用來確認對應的迴路,但不能只用房間的吊燈確認喔,插座一定要再確認,因為有些建物電燈與插座是分別用兩個迴路,有些則是共用迴路,還是要實際把電器插在插座上才能確認喔。

斷路器與漏電偵測合一的ELCB

電器吃多少電流


如上圖這個NFB是20A,你就知道房間插座的總電流容量就是20A,接下來該怎麼使用電器才不會跳電? 最簡單的方式就是把所有的電器用到的電流全部加起來。
一般來說大部分的電器會直接標示它的電流安培數,我們來看幾個例子。
如下圖它是個手機的充電器,你要看AC輸入的地方,它標示200mA(0.2A)。
110V AC轉 USB的充電器


下圖則是液晶電視的規格標籤,它說明了此電視的耗電流是1.5A。
以電壓電流為主的耗電標示


以上直接標示電流的電器都很好處理,但有些電器則沒有標示電流,而是標示功率(瓦數W),遇到這種情況,則需要做一點計算,需利用下面的公式求出電流。(本文只約略估算,不計入功率因素PF)



電流(A)=功率(W) / 電壓(V)

以下圖來說,額定60W,台灣的電壓110V,所以電流就是


60W÷110V=0.545A(545mA)


你大概會問為何在功耗上有些是標示電流,有些標示功率? 這我也沒明確答案,我自己的解釋是,電器會消耗能量,所以標示功率是沒問題的,但由於台灣的電壓以110V為主,於是功率與電流就成正比,因此以電流來類比耗電量,是可以的

電器以瓦數來標示


上述的方法應該可以很快的讓你對每個電器的耗電流有個概念,只要在同一時間,電器所的耗電流總和在供電迴路的容量以內,基本上你就是安全的了。

估算電流-你可以這樣規劃


如果你家的斷路器是20A,電線用2.6mm直徑(上限26A),那麼你的房間容量就是由斷路器的20A來保護,而電線容量高於20A所以很安全不會燒掉。我把手邊看得到的電流資訊稍微計算了一下,列出如下表:

手機充電器,0.2A
電風扇60W,換算大約0.5A
Wifi無線分享器,1A
筆記型電腦,大約1.5A
桌上型電腦450W,換算大約4A
大同電鍋800W,換算大約7.3A
電磁爐1000W,換算大約9A
電暖器1500W,換算大約13.6A

有了這些資訊,你就知道怎麼規劃用電配置了,只要加起來不要超過20A就行了。

例如:

寒冷的冬天,電暖器(13.6A)與電磁爐(9A)只能二選一,不能同時用
電磁爐(9A)、桌上型電腦(4A)、無線分享器(1A)、電風扇(0.5A)共14.5A可以同時使用,但電鍋就不能再加了
如果你要打怪,一個房間裝4台桌上型電腦共4A*4=16A就好,若再多一台就會逼近上限20A了,只要手機再充個電馬上就跳電了。

接點老化吃掉電流容量


雖然我們有無熔絲斷路器NFB幫我們把關,也有夠粗的電線防止過熱,但是還有一個無形的殺手會慢慢吃掉電力系統的容量,那就是接點老化與鏽蝕。
當接點發生鏽蝕時,電流只要經過就會產生熱能,而且熱會使塑膠外皮慢慢硬化脆掉讓導體外露,隨著時間的增加這個問題會越來越嚴重,所以老屋要抽換電線就是這原因,有些熱量甚至會讓插座熔毀變形,希望大家都能安全用電。


本文/圖經轉載自 實作派電子實驗室 (原標題:估算電流-你家能插多少電器-計算用電容量的方法)

 
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2021/10/24

地震來襲時第一件事到底該先做什麼?氣象局提醒,想保住小命一定要知道的3件事。

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16:402021/10/24

中時新聞網
尉遲佩玉


台灣地區今天下午13時11分、12分接連發生強震,全台有感,讓許多人都驚慌失措,到底地震發生時第一件事該做什麼?氣象局粉專《報地震-中央氣象局》提醒,千萬別急著關瓦斯、關總電源或逃出大樓,這時如果想保住小命,一定要先知道三個避難守則。

氣象局表示,一般而言,在地震來襲時的這短短幾秒鐘,比起費盡心思離開高樓層、上ptt發文,不如保護自己的頭頸部,尋找一個堅固的桌子躲起來,更能夠保證我們的生命安全。為了避免火災發生,雖然關閉瓦斯也是相當重要的動作,但無論是關瓦斯、關總電源、逃出大樓、帶上緊急救難包…等等,這些都是等到地震停歇時,才可以找時間完成的任務。

氣象局強調,在地震發生的當下,請盡量不要移動,一切以安全、穩妥為重。(圖/報地震-中央氣象局粉專)

氣象局強調,在地震發生的當下,盡量不要移動,一切以安全、穩妥為重,並舉出下列三個避難守則:

1. 趴下(Drop)

將頭部和身體壓低。


2. 掩護(Cover)

盡量用雙手或物品保護頭部與頸部,躲進堅固的桌子或其他家具下方。

3. 穩住(Hold on)

雙膝跪地、雙肘觸地,雙手緊握桌腳。

氣象局表示,遇到突發災難時,許多人可能會控制不了自己的情緒和行動,甚至陷入恐慌、凍結、尖叫、手足無措,但平時的防災演練就是在這時派上用場,地震來襲時才能大大減少驚慌失措的時間,並馬上反射性地執行避難守則,才能有效保護自己。


 
 地牛翻身6.5強震垂直左右狂搖! 氣象局最新說明|2021.10.24



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2021/10/21

[持續更新] 第二劑新冠疫苗如何聰明選擇混打/ 11月有望AZ混打BNT第二劑要等混打嗎? / 「全球混打疫苗實證整理」

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疫苗「混打」終於來了!第15期AZ第2劑可任選3大疫苗,BNT、莫德納都開放

11/18/17:00更新

中央流行疫情指揮中心今(18)日表示,「COVID-19公費疫苗預約平臺」(https://1922.gov.tw/ ,以下簡稱預約平臺)第14期增加開放
「9月25日(含)前已接種AZ第一劑之18歲以上[即2003年12月31日(含)前出生]且完成混打意願登記民眾。
第二劑混打BNT或莫德納疫苗」,並於11月19日上午10時至下午4時開放預約;預定於11月20日至11月21日施打。

指揮中心說明,上述符合預約資格者於11月19日上午10時開放預約起,即可上平臺預約,提醒簡訊將陸續發送。
後續將視疫苗供應期程調整接種場次,籲請民眾屆時準時前往接種。
另本次增加開放對象,如無選擇到適合場次及時間,指揮中心亦將持續規劃透過預約平臺或合約醫療院所方式提供民眾接種。

11:00更新
中央流行疫情指揮中心昨宣布,今天(11/18)上午10:00至下午16:00,開放打過第一劑AZ疫苗18歲以上混打意願登記,除混打BNT或莫德納之外,也可選擇打AZ疫苗,因只有6小時,想混打民眾記得在時間內完成登記。
COVID-19 公費疫苗預約平台


指揮中心說明,意願登記昨下午5時暫停修改及登記,進行系統維護,並於今日開放時再重啟,請符合混打意願登記資格民眾於意願登記開放時間,至預約平臺意願登記或修改,完成疫苗混打調查。
第二劑無混打意願仍選擇接種AZ疫苗之民眾,則無需再進行意願登記修改。

指揮中心提醒,目前僅開放已接種第一劑AZ疫苗民眾進行混打意願登記,若第一劑非接種AZ疫苗,或已完成兩劑COVID-19疫苗接種,本次意願登記開放時間暫不開放疫苗混打調查,後續將視疫苗政策滾動調整開放。

為何只開放6小時?指揮中心發言人莊人祥說,希望先收集混打意願,作為後續預約及接種時間的規畫,就算只有少數也沒關係,以後還是有機會,之後也會陸續開放。
莊人祥表示,AZ疫苗打完第一劑未打第二劑者滿4周者有220多萬人,當中打完第一劑滿八周則有97萬人,有97多萬人可符合混打資格。

年底前望達成第2劑達6成接種

目前國內疫苗涵蓋率來看,第1劑約76.42%、第2劑約42.86%,莊人祥表示希望在12月底前,疫苗第2劑的接種可達到6成以上,會往這個目標繼續努力。

來源:蘋果日報即時新聞中心/綜合報導


近期掀起AZ是否要混打的討論,現在看來打AZ+AZ已是不聰明的做法,因為整體看起來抗體產生不佳,T細胞反應也不好。
所以第1劑打AZ疫苗者,如果想產生較好的抗體,打AZ疫苗者確實可選擇混打。
根據現有資料,AZ+AZ中和抗體數值約1400多,但AZ混打mRNA疫苗,可讓中和抗體數值拉高到14000多。

30歲以下可選擇混打BNT
因年輕人打mRNA疫苗發生心肌炎、心包膜炎的機率較高,其中莫德納發生機率又是BNT的2倍,所以建議30歲以下可選擇混打BNT,30歲以上選擇打莫德納。
因mRNA疫苗通常都是第2劑副作用比較高,但對於混打者來說,混打BNT或莫德納,都是屬於mRNA的第1劑,副作用相對會比較小,不用特別擔心。


11/14更新
(中央社記者江慧珺、張茗喧台北13日電)指揮中心發言人莊人祥今天表示,第15輪疫苗尚在規劃中,但BNT與莫德納疫苗將持續接種;11月底前也可能開放第1劑打AZ疫苗者混打BNT與莫德納疫苗。

AZ混打莫德納試驗初步結果 與AZ混打BNT保護力相當

COVID-19(2019冠狀病毒疾病)疫苗持續接種,中央流行疫情指揮中心統計,昨天疫苗接種25萬2007劑,截至目前疫苗人口涵蓋率第1劑為76.06%、第2劑41.3%。

第14輪疫苗今天起至24日開打,媒體在疫情記者會上詢問第15輪疫苗規劃,莊人祥表示,目前在規劃中尚未定案,目前進貨的疫苗為輝瑞BNT(Pfizer-BioNTech)與莫德納(Moderna)疫苗,未來當然會持續施打。

媒體追問第15輪疫苗是否會開放不同廠牌疫苗混打,莊人祥說,11月份可能開放混打,即第1劑接種阿斯特捷利康(AZ)疫苗者,第2劑可打莫德納或BNT疫苗。



11/08
台北市聯合醫院胸腔科醫師 蘇一峰昨(7)日在臉書發文,提到有一項歐洲萬人疫苗混打的真實世界研究顯示,面對變種病毒肆虐,AZ+mRNA疫苗(莫德鈉、BNT)混打保護力最強,不只超過AZ,也勝過BNT。
蘇一峰表示,混打組感染率只有接種完2劑BNT的一半,「科學界目前大多已經同意混打效果最好」,因此蘇一峰呼籲中央,最好及早開放混打,對於防疫工作好處多。



11/05更新

衛福部長陳時中今日表示,AZ混打mRNA疫苗是既定方向
指揮中心昨日也拋出,會依據現有BNT與莫德納數量來決定多少開放混打,意味BNT與莫德納都將出現在混打選項。
陳時中今表示,莫德納疫苗運用順位,分別是保留第二劑、開放等待第一劑者,最後才是混打,依照目前掌握莫德納疫苗進貨與一、二劑需求人數,初估有45萬劑可挪為混打使用。

(中央社記者陳婕翎台北2日電)
國內AZ、莫德納混打最新結果出爐,據台大醫院所做人體試驗,證實混打28天後,混打組抗體效價較兩劑AZ高、與兩劑莫德納相當,且AZ、莫德納疫苗兩劑接種時間間隔久效果較好

美贈台150萬劑莫德納 第15輪後優先供第2劑施打

中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人、台大副校長張上淳今天分享AZ、莫德納混打試驗最新成果,且透露相關結果即將正式發表。

張上淳說,台大醫院共收案400人分為4組,包含「兩劑AZ間隔8周組」、「AZ+莫德納間隔8周組」、「AZ+莫德納間隔4周組」及「兩劑莫德納間隔4周組」。上述受試者都已經完成接種後14天及接種後28天抽血體內抗體數據分析。

接種28天後初步結果發現,「AZ+莫德納組」抗體反應較兩劑都施打AZ組更好,但混打抗體效價與兩劑都打莫德納者抗體效價差不多。
值得注意的是,AZ+莫德納混打組中,間隔8週者效果比間隔4週要好,張上淳說,雖兩者數據沒有差很多,但以此可以證實混打間隔久一點施打也沒關係。

接種第2劑莫德納副作用通常比較強烈,外界也非常關心AZ+莫德納混打是否也會有明顯副作用,張上淳表示,AZ+莫德納混打試驗者出現副作用人數比例較兩劑都打莫德納疫苗者更高,至於副作用強度,則是兩者都差不多。
另外,3個月後會抽血追蹤受試者中和抗體效價變化。



11月有望AZ混打BNT 第二劑你要等混打嗎? 
  
圖片來源 / 恩主公醫院提供

2021/10/21
作者 / 邱淑宜 

不少民眾殷殷期盼的AZ混打BNT疫苗可望11月上路,第一劑打AZ的民眾,如果已預約施打AZ第二劑,要「變心」等混打開放嗎?專家表示,AZ混打BNT效果佳,有機會混打最好,但入冬後新冠病毒更加活躍,如果到12月還打不到BNT,建議還是儘快完成原有的第二劑施打,取得完整保護力。

在鴻海、慈濟基金會、台積電購入BNT疫苗後,不少民眾把打BNT疫苗列為第一志願,還沒打第一劑的人希望從BNT開始打第一劑,第一劑打AZ的民眾則期盼第二劑有機會打BNT。
衛福部長、中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中日前鬆口表示,隨著疫苗到貨穩定,11月可望開放AZ混打BNT等mRNA疫苗,今天他在立法院社會福利及衛生環境委員會進行專案報告時進一步表示,將規劃於預約平台第13輪,提供部分接種第1劑AZ疫苗超過10週者,以輝瑞BNT疫苗完成第2劑接種。

混打有眉目 不少人想取消預約好的AZ第二劑施打

由於10月15日至今(21)日正是第11輪AZ施打第二劑的時間,陳時中日前鬆口表示將開放混打,馬上有不少已預約好施打AZ第二劑的民眾打電話到醫療院所詢問能否取消,「因為想等混打BNT,」今天陳時中具體提出規劃第13輪開放混打,除了讓不少今天施打第二劑AZ的民眾扼腕「錯失混打機會」,也讓許多第12輪已預約及可預約施打第二劑AZ的民眾心動,想改預約BNT。

依指揮中心規劃
第一劑打AZ且滿10週,在第12輪兩階段預約及施打第二劑AZ:
38歲以上預約時間為10月19日及20日,10/22~10/27施打;
18至32歲及45歲以上預約時間為10/26上午10時至10/27日中午12時,施打時程則安排在10/28~11/03。

「我應該在已預約好的時間去打第二劑AZ,還是放棄,等混打開放?」不少民眾糾結。

專家:混打效果佳,但如果等太久則不建議

台灣感染症醫學會名譽理事長、台大兒童醫院院長黃立民表示,國外研究已證實AZ混打BNT的保護力優於兩劑都打AZ,而且年輕女性打AZ有較高的發生血栓的風險,有機會混打,降低副作用風險又提高保護力,當然比較好,但前提是「疫苗供貨沒問題,而且不必等太久。」

他表示,台灣即將入冬,「病毒喜歡冬天,冬天它們活得比較快樂,」不但流感流行,新冠肺炎也可能跟著流行,「新冠病毒夏天就很厲害,冬天更厲害,」他提醒想「變心」的民眾評估時程,如果到12月還等不到混打就不要等了,第二劑還是趕快先打AZ,先獲得完整的保護力比較重要。

台灣疫苗推動協會理事長、林口長庚醫院感染科醫師黃玉成也表示,以台灣目前疫情相對平穩的現況,民眾想等混打也無妨,但他也提醒,目前大家都等很久才等到第二劑施打,放棄已經預約好或即將可預約施打第二劑的機會,等著預約BNT,會不會也要等很久,「如果要等很久,或者情況不可預期,先不要考慮等混打。」

他表示,明年政府已規劃採購2000萬劑莫德納疫苗,「一個人一劑一定夠,」而且今年打過兩劑AZ的民眾,明年打莫德納也是混打,他認為民眾不必急著現在混打,「這個時候最好的策略還是先把兩劑打好,先有充分的保護力再說。」

責任編輯:陳祖晴

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為何要考慮混打,主要是因為「免疫反應佳」。

何忠祐說,現有數據顯示第一劑施打腺病毒疫苗,第二劑施打mRNA蛋白疫苗可以有效刺激抗體生成,且體外實驗看到潛在對病毒變異株的中和能力。
且根據國際疫苗供貨情形,疫苗政策滾動式變化,在不影響保護力的情況下,混打疫苗有機會讓接種者較快獲得完整保護力。

AZ + BNT保護效果與副作用

1.刺激棘蛋白抗體能力

根據英國Com-COV臨床試驗顯示,AZ+BNT產生的棘蛋白抗體濃度可達AZ+AZ的9.2倍。


2.中和變種病毒能力

在體外試驗中,AZ+BNT產生的抗體能中和原始、英國、南非、巴西變異株。而AZ+AZ產生的抗體能中和原始、英國株,但無法中和南非和巴西株。


3.副作用

AZ + BNT混打組別,較多發生熱感、冷顫、肌肉痠痛、頭痛、虛弱等副作用,試驗中並未發生疫苗嚴重不良反應。

看更多:本土+2都接種過AZ疫苗!BNT、AZ疫苗接種 有望加開名額


AZ +莫德納保護效果與副作用

1.刺激棘蛋白抗體能力

AZ +莫德納,跟未施打第二劑前相比,可刺激出約115倍棘蛋白抗體。
AZ + AZ 則可刺激出約5倍棘蛋白抗體。
兩者刺激棘蛋白抗體能力相差約20倍。
何忠祐補充,AZ +莫德納的棘蛋白抗體效價與AZ + BNT抗體效價來自不同試驗,檢驗與統計方法不同,數字不能直接比較。


2.刺激中和抗體能力

AZ +莫德納,跟未施打第二劑前相比,可刺激出約20倍中和抗體。
AZ + AZ則可刺激出約2倍中和抗體。
兩者刺激中和抗體能力相差約10倍。

3.中和變種病毒能力

在體外實驗中,AZ+莫德納展現對南非變種病毒的中和能力,而AZ+AZ產生的抗體無法中和南非變種病毒。


4.副作用

莫德納組別可能有較多發燒、頭痛、冷顫、肌肉痠痛,但根據嚴重度分級後,兩組並未出現顯著差異。

 

如何混打,順序很重要

根據英國Com-COV臨床試驗顯示,刺激出的抗體濃度AZ + BNT較AZ + AZ高,BNT + AZ較BNT + BNT低。
依加拿大現行建議,第一劑AZ,第二劑可施打mRNA或是AZ。
第一劑mRNA疫苗,第二劑應施打同一種mRNA疫苗為原則,但如果無法取得同一種mRNA疫苗,可考慮接種另一廠牌的mRNA疫苗。

何忠祐進一步說明,目前公布的混打研究規模較小,且尚未有第三期臨床試驗結果,未來還需要更多數據驗證混打疫苗的保護力。
且現在的研究結果只顯示體內中和抗體以及體外中和病毒的能力,有免疫橋接的問題,對現實世界的病毒保護力仍然未知。

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國內研議疫苗混打!台大醫釋出最新「全球混打疫苗實證整理」



台大家醫科醫師何忠祐整理出「混打疫苗實證資料懶人包」,提供民眾醫學專業的觀點,但也提醒,如何施打仍有待指揮中心指示!(何忠祐醫師授權提供)



〔即時新聞/綜合報導〕近來中央流行疫情指揮中心研議開放國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗混打。對此,台大家醫科醫師何忠祐整理出「混打疫苗實證資料懶人包」,提供民眾醫學專業的觀點,何忠祐也提醒,這份資料整理,並不代表「施打建議」,如何施打仍有待指揮中心指示!



何忠祐指出混打疫苗的三大好處。(何忠祐醫師授權提供)


為何要考慮混打?



AZ + BNT與AZ+AZ比較保護效果。(何忠祐醫師授權提供)



何忠祐指出,首先是「免疫反應佳」,現有數據顯示第一劑施打腺病毒疫苗(例如AZ),第二劑施打mRNA蛋白疫苗(例如莫德納、BNT)可以「有效刺激抗體生成」,且體外實驗看到潛在「對病毒變異株的中和能力」。
再來就是,根據國際疫苗供貨情形,疫苗政策滾動式變化,不影響保護力的情況下,混打疫苗「有機會讓接種者較快獲得完整保護力」。



AZ + 莫德納與AZ+AZ比較保護效果。(何忠祐醫師授權提供)


AZ + BNT與AZ+AZ比較保護效果



混打疫苗的副作用比較。(何忠祐醫師授權提供)

「刺激棘蛋白抗體能力」方面,何忠祐指出,根據英國Com-COV臨床試驗顯示,AZ+BNT的產生的棘蛋白抗體濃度可達AZ+AZ的9.2倍。


何忠祐指出,混打順序會影響保護力。(何忠祐醫師授權提供)


「中和變種病毒能力」方面,何忠祐指出,在體外試驗中,AZ+BNT產生的抗體能中和原始、英國、南非、巴西變異株,AZ+AZ產生的抗體能中和原始、英國株,但無法中和南非和巴西株。



何忠祐指出,混打疫苗的效果研究受到現有資料限制。(何忠祐醫師授權提供)


AZ +莫德納與AZ + AZ比較保護效果



何忠祐觀點。(何忠祐醫師授權提供)



「刺激棘蛋白抗體能力」方面,何忠祐指出,與未施打第二劑前相比,AZ + 莫德納可刺激出約115倍棘蛋白抗體,AZ + AZ則可刺激出約5倍棘蛋白抗體,兩者刺激棘蛋白抗體能力相差約20倍。
何忠祐也提醒,AZ + 莫德納的棘蛋白抗體效價與上文AZ + BNT抗體效價的資料,來自不同試驗,檢驗與統計方法不同,數字不能直接比較。

「中和變種病毒能力」方面,何忠祐指出,在體外實驗中,AZ+莫德納展現對南非變種病毒的中和能力,而AZ+AZ產生的抗體無法中和南非變種病毒。
混打疫苗的副作用

何忠祐指出,相較於AZ + AZ組別,AZ + BNT混打組別出現較多發熱感、冷顫、肌肉痠痛、頭痛、虛弱等副作用,試驗中並未發生疫苗嚴重不良反應;而AZ+莫德納組別可能有較多發燒、頭痛、冷顫、肌肉痠痛,但根據嚴重度分級後,兩組並未出現顯著差異。

如何混打,順序很重要

何忠祐指出,英國Com-COV臨床試驗顯示,從刺激出的抗體濃度方面來看,AZ + BNT 較 AZ + AZ 高,BNT + AZ 較 BNT + BNT 低。

另外,何忠祐再指出,加拿大現行建議,若第一劑打AZ,第二劑可施打mRNA或是AZ。若第一劑打mRNA疫苗,第二劑應施打同一種mRNA疫苗為原則,但如果無法取得同一種mRNA疫苗,可考慮接種另一廠牌的mRNA疫苗。

混打疫苗的效果研究受到現有資料限制

何忠祐指出,首先是,目前公布的混打研究規模較小,且尚未有第三期臨床試驗結果,未來還需要更多數據驗證混打疫苗的保護力。
再來就是,目前研究結果只顯示體內中和抗體以及體外中和病毒的能力,有「免疫橋接」的問題,對現實世界的病毒保護力仍然未知。

最後,何忠祐總結,根據目前現有的研究數據,第一劑AZ,第二劑mRNA疫苗 (莫德納或BNT)「可有效刺激抗體生成」及「在體外中和病毒」,現階段在安全性的研究上

尚未出現嚴重不良反應的報告,可以期待更多正向的研究成果發表。

何忠祐指出,至於如何混打,仍有待指揮中心公布施打指引,大家一致的目標都是「及早獲得完整的保護力」。
最後,何忠祐重申,對非接觸高風險的民眾而言,沒有禁忌症及過敏的情形下,現階段能打到的疫苗就是最好的疫苗!



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2021/10/18

白內障眼疾是40歲以上人士失明的主要原因可以預防嗎?什麼時候必須治療? 與白內障相處的原則

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圖文來源

白內障(Cataracts)是40歲以上人士失明的主要原因,是世界上最常見的眼疾之一,有了症狀就很難康復。
白內障是隨著年紀增長,眼睛晶狀體上的混濁或不透明區域的狀態。儘管如此常見,大多數白內障病例在它們病症明顯之前都沒有被發現,因為它是無痛的,並且視力喪失是輕微的。兩隻眼睛或一隻眼睛都會受到影響。眼科醫生指出,假如發現以下症狀,就應及早求醫。

1. 視覺渾濁或模糊

白內障的眼睛會出現局部模糊斑點或視力普遍下降,視力受損是可以注意到的第一件事。
白內障會從輕微症狀開始,最初對視力影響很小。
視力模糊可能是由許多不同的問題引起,但隨著白內障的發展,視力隨著時間變得越來越模糊。
因為這很難與青光眼等其他疾病區分開來,所以如果注意到這些變化,就要諮詢視光師了。

2. 色彩感知減少

由於眼睛的混濁,顏色會變得不那麼鮮明,並且變得越來越渾濁。相比之下,“真正的”白色會顯得泛黃。
白內障手術後視力最顯著的改變之一是色覺明顯改善。患者經常在手術後評論,他們永遠不會記得看到這種鮮豔的色彩。事實上,那不過是恢復以前的色彩視野。

3. 眩光

你可能會注意到,過去那種舒適的光線變得像光環一樣散開。由於白內障分散了大部分進入眼睛的光線,光線並沒有通往眼後部的明確路徑,人們越來越難以看得清楚。

4. 晚上駕駛困難

由於白內障患者使得難以平衡來自迎面而來的交通的黑暗和明亮的燈光之間的對比度,大多數受影響的人將在夜間駕駛時遇上問題。 如果眩目的大燈和發光的路燈讓使人頭疼,那麼就需要檢查一下。

5. 難以閱讀細則

眼睛內的鏡片可以與相機鏡頭相媲美,將光線聚焦到視網膜上,讓我們可以清晰地看到近距離和遠距離的東西。
這種鏡片主要由水和蛋白質組成,蛋白質以允許光線通過的方式排列。
由於白內障會導致蛋白質聚集在一起,在眼睛的屈光鏡中很難集中那些小的印跡。
閱讀時模糊和遠視是白內障的一個明顯跡象。 “事情開始看起來像是在你眼前有一部電影。銳度消失了。“

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作者 / 編輯部 · 

眼睛內原本透明的水晶體變濁時,就稱為白內障,拉丁字源cataract,意思是「瀑布」。
想像隔著瀑布、或起霧、結霜的玻璃看東西,白內障患者看東西就是這種感覺。不論是閱讀、開車、還是看他人臉上的表情,都會非常模糊而吃力。

白內障通常會影響遠距離視覺、造成眩光,但不會疼痛、雙眼複視或不正常流淚。

最常見的一種白內障是因老化形成。就像皺紋和白頭髮,水晶體漸漸混濁是正常的老化過程。

與白內障相處最重要的原則,就是知道什麼時候必須治療。剛開始,明亮的照明和眼鏡可以解決視覺模糊的問題,但是如果視力模糊已經妨礙正常生活,就必須動手術了。

如果有白內障,會覺得太陽、電燈、或對向來車的頭燈特別刺眼,也會因眩光或光源周圍的光暈增加開車的危險。
此外,也會覺得眼睛容易疲勞,試圖藉著頻繁眨眼讓眼睛看得更清楚。

切記典型白內障不會造成眼睛外觀改變或是出現流淚症狀。眼睛疼痛、紅、癢、不適、抽痛或是分泌物增加可能是其他眼科疾病。

白內障不會影響眼睛健康,除非白內障變得完全不透明,造成白內障過熟的情形。這時眼睛可能會出現發炎、疼痛和頭痛等症狀。
過熟性白內障(hypermaturecataract)相當罕見,如果一旦發生必須儘快移除。

危險因子

年齡是最重要的單一危險因子,每個人到了65歲水晶體都會有某種程度的混濁,不過不一定會影響視力。女性比男性更常罹患白內障。

其他的危險因子包括:

˙糖尿病

˙白內障家族史

˙眼睛曾受傷或發炎


˙接受過眼科手術

˙長期使用類固醇藥物

˙酒精攝取過量

˙過度曝曬陽光

˙暴露於高能輻射線,如癌症治療

˙抽菸

不是只有水晶體變異與老化才會引起白內障。
有些人天生就有白內障。
這可能是母親懷孕時得到德國麻疹,或是化學物質不平衡、發育障礙造成的。
天生性白內障(congenitalcataract)不一定會影響視覺。如果視覺受到妨礙,通常會在發現後不久即移除。

篩檢與診斷

檢測白內障的唯一方法,就是接受視力檢查、裂隙燈檢查和視網膜檢查(眼底鏡檢)。
醫師會將瞳孔放大,檢視水晶體是否有白內障的徵兆,必要時還會判斷水晶體混濁的程度,以及是否罹患青光眼。

如果患有白內障,必須與醫師討論治療方式。如果還患有嚴重的青光眼或其他眼科重症,就算移除白內障可能仍無法改善視覺。

治療

白內障唯一有效的治療方法,就是用手術將混濁的水晶體移除,替換透明的人工水晶體。
藥物、飲食、運動及光學器具都無法治癒白內障。

在症狀還很輕微時,正確認識疾病和調整生活型態有助於控制病情。可以嘗試下列簡單的方法緩減白內障症狀:

˙確定眼鏡度數準確無誤

˙閱讀時使用放大鏡

˙藉由換裝更多或更亮的燈泡改進屋內照明。例如可以使用鹵素燈泡,或是100~150瓦的白熾燈泡。
白天外出,請戴上太陽眼鏡、減少眩光

減少夜間駕駛

這些方法在一段時間內會有幫助。但當白內障逐漸擴大,視覺就會惡化。當視力障礙開始干擾日常活動,就需要考慮白內障手術。

大多數白內障是老化引起,根本無從預防。定期檢查眼睛仍是早期發現白內障的關鍵。可以採取下列步驟,減緩或預防白內障:

˙禁菸。抽菸產生的自由基會使白內障的罹患率增加

˙均衡飲食。攝取充足的蔬菜水果

˙限制酒量

˙避免曝曬在太陽下。紫外線可能與白內障的產生有關,在戶外時,建議配戴太陽眼鏡。

˙如果有糖尿病或其他內科疾病,請遵守治療計劃。

本文摘錄自《眼睛與視力保健─MayoCliniconVisionEyeHealth》

白內障如何形成?

水晶體大多由水和蛋白質纖維組成,為了保持水晶體透明,讓光線順利通過。水晶體中的蛋白質纖維是以一種相當精確的方式排列,隨年齡增加,水晶體的組成會產生變化,蛋白質纖維的結構也會逐漸分解,有部份纖維會凝聚在一起,造成水晶體小部份區域混濁。



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2021/10/12

[兩性]女性「30如狼,40似虎」她們 這年紀最愛炒飯的滋味

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熟練了懂享受 30如狼話不假
2014-09-23 16:26聯合新聞網 元氣周報
https://health.udn.com/health/story/6052/348339

【元氣周報/記者王麗娟/輯譯】

相較於其他年齡層婦女,中年婦女也比較會對目前伴侶以外的男性存有性幻想。

這項發現與2002年巴斯的另一項研究結果不謀而合。他當時說,30出頭的女性最好色,也最不戒色。
這兩項結果適用於所有女性,無論是否已有伴侶,換句話說,已婚的30、40歲出頭女性,房事多於20歲出頭的已婚女性,單身亦然。

此外,房事多寡與女性是否有生養小孩無關,年齡才是牽動女性「性」趣的強大因素。

不過,巴斯也指出,輕熟女與熟女會如此性欲高漲,可能另有原因,且答案可能很簡單,比起少女與20歲出頭的年輕女性,較年長女性因為對性感覺舒服,房事自然頻繁。
至於輕熟女與熟女為何會感覺較舒服,或許是因為比較熟練這檔事、比較不緊張害羞,也比較懂得如何享受歡愉,或許這也是進化結果。




她們27~47歲 最愛炒飯的滋味
2014-09-23 16:26聯合新聞網 元氣周報
https://health.udn.com/health/story/6052/348338

【元氣周報/記者王麗娟/輯譯】

國人談到熟女情欲時,有種戲謔的說法,稱某些女性「30如狼,40似虎」,30、40歲的熟女性生活比較活躍,是因為處於「狼虎之年」。

國外也有不少學者觀察到這種現象,還提出一套學說,認為「狼虎之年」是女性進化過程和生理變化產生的自然現象。

男人不倫 和進化有關?

男人搞不倫,常會說食色性也,要怪就怪人類進化。
近年來盛行的一套理論指出,男人身上已設定的進化程式之一,是男人會自動尋找有生育力的子宮,已婚男性出軌找上年輕女性,是順理成章的事。

如果進化讓男人勇於賭上婚姻,那麼女性呢?

德州大學心理學家巴斯(Davis Buss)等人在7月出刊的「個性與個人差異」(Personality and Individual Differences)期刊發表報告說,進化也提高了女性的「性」趣,而30幾與40出頭的女性,較年輕女性「性致」高。

上床嘿咻 熟女最勤快

熱衷於研究性行為進化理論的巴斯表示,27到47歲女性不僅性幻想多於18到26歲的女性,熟女也比年輕女生來得性活躍。
此外,熟女也更能接受純粹的肉體關係與一夜情,換句話說,若論「炒飯」、「嘿咻」,輕熟女與熟女是最能享受的一群。

男性的「性」致,則以青少年時最高昂,其後直到老年,始終處於穩定狀態(一周約三次高潮),因此男性即使70好幾,仍是躍躍欲性。
但女性停經後,「性」趣會戛然而止。

年紀漸長 把握繁殖機會

中年女性為何特別「好色」?
巴斯等人指出,女性繁殖力開始減退與停經前,進化機制會鼓勵她們多做那檔子事。

他們的理論是,人類的女性祖先,經歷太多與子女的生離死別,疾病、饑餓、戰爭都可能是原因,有時甚至喪失一半子女,因此女性的進化心理記憶之一,是生得愈多愈好。
十幾歲與廿出頭年輕女性很容易懷孕,因此不認為需要花太多時間從事床上運動。

可是25歲以上的女性,則必須面對懷孕只會愈來愈難的殘酷事實,因此中年女性會想及時多做點愛,增加懷孕機率。

性事研究 熟女大勝少女

為證明這項理論,巴斯與他的三位研究所學生伊斯頓(Judith Easton,報告的領先作者)、康佛(Jaime Confer)、高茲(Cari Goetz)讓827位女性填問卷,了解她們的性習慣。

他們發現,過了生育顛峰期,但離停經還遠的女性,性活動最為活躍,這群27-45歲的女性,做愛次數遠多於18至26歲及46歲以上這兩群女性。



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2021/10/08

【民調圖解】五倍券怎麼用跟你想的不一樣?

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【民調圖解】揭露五倍券民間風向 或許跟你想的不一樣




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2021/10/06

轉載汽車《左駕》與《右駕》的起源與演進

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《左駕》與《右駕》的起源與演進(一)並非 英、日 王室或皇室國家 全都是右駕



▲汽車有「左駕」與「右駕」的區別,但是手排並沒有分左駕或右駕,自排才有分,為什麼呢?答案在下一篇報導(二)才會揭曉。



在解釋左駕駛車款與右駕駛車款之前,要先瞭解各國對於「靠左行駛」與「靠右行駛」的規範與歷史沿革。目前有靠左行駛的國家,允許左駕車款上路;當然也有靠右行駛的國家,允許右駕車款在路上奔馳。此外也有靠左行駛的國家,短時間內改為靠右行駛的例子,這歷史夠複雜吧!相信許多讀者目前已經左右不分了!請問~台灣是左駕還是右駕?靠左行駛還是靠右行駛?



全世界大約有1/3的國家車輛靠左行駛,如日本、英國、香港、泰國…等,不過並非所有的皇室或王國家都是靠左行駛,如荷蘭、西班牙、挪威、瑞典都還有王室的存在,卻是屬於靠右行駛的國家。此外,曾是英國殖民地的國家都是靠左行駛?非也!如美國就是靠右行駛的國家。那麼靠左與靠右行駛到底是如何發展而來的呢?這就要從騎馬習慣,以及馬車文化開始說起。



人類最初的快速或高載運移動方式都是仰賴獸力,一般百姓騎驢(側坐居多)、耕田者騎牛、商隊騎駱駝、貴族或軍隊騎馬。因為慣用右手的人,都會習慣從馬匹的左側跨坐而上,這從多數人騎自行車或機車的習慣就可以體會,那麼上馬之後自然就會習慣靠左側騎乘。因為「習慣」的關係,所以早期的馬車也都是靠左側行駛,並且從馬車的左方上下車,這對日後的交通發展有相當重要的影響。此外,騎馬靠左也有利於軍隊騎兵之間的「械鬥」!不過「馬匹」並非貴族專屬,一般的農場也會養馬作為管理與拖行貨車用途。



▲除了「酒駕」以外,日本允許左駕與右駕車款並存,但台灣並不能,圖為BMW 8系列敞篷車。



▲經典的「騎馬打仗」精彩故事,可以去看電影「騎士風雲錄」或是「神鬼戰士」,但請注意慣用手的問題,如慣用左手的人,上馬方向就會和一般人不一樣,圖為電影「神鬼戰士」的劇照。


左行駛、右行駛 貴族與法國大革命!

因早期的馬匹或馬車多數都是貴族或軍隊的交通工具,為了宣揚「左尊右卑」的階級文化與觀念,王室規定一般平民必須靠右側行走,並且無條件禮讓馬車通行,至於馬匹與馬車當然就是靠左側快速奔馳,對此觀念根深蒂固的國家乃是英國,這也是日後汽車靠左側行駛的發展起源。

1700年之後,平民用於載貨的大型馬車漸漸興起,因重量的關係,經常使用左右四馬或六馬方式拉行,此時駕駛馬車的馬夫,會坐在左後方的馬匹上,以右手持馬鞭駕馭多馬匹的貨車,並且將車輛靠右側行駛,如此一來當有會車需求時,馬夫只需要低頭向後觀望,就能察看貨車會不會與對向車發生擦撞的危險,尤其是在彎道上更需要注意,這是當時多馬匹貨車最順手的駕馭方式,亦是日後靠右行駛車輛的發展起源。

所以早期歐洲許多國家的馬車靠左或靠右行駛,有時候是看「貴族」或「平民」的身份,或者是「鄉下」與「城市」的區別。幸好當時的馬車數量並不多,所以左行與右行並存,並沒有太大的困擾,不過也有一些國家覺得一定要強制規定不可,如俄國就覺得道路上有「靠左行駛的貴族快車+與靠右行駛的平民慢車」二種情況很不妥,容易造成對撞事故,因此在1752年之後「通通改為靠右行駛」!再也沒有什麼貴族平民之分,堪稱是車輛統一靠右側行駛的開端,不過馬夫要坐哪裡並沒有硬性規範。

有趣的是,1789年法國大革命爆發,王室政權被平民瓦解後,法國貴族們再也不敢靠腰、靠北,甚至不敢靠左行走,連靠左行車都是忌諱,被暴民亂棍打死的機率極高,於是大家通通乖乖地「走路靠右邊」,興起象徵民主與平權的「右行文化」!


然而將右行文化發揚光大的者乃是「拿破崙」,隨著歐洲多數國家先後被法國攻陷,右行文化也隨著傳遍整個歐洲。比如說荷蘭原本也是靠左行駛的國家,並且將此文化帶到所屬的殖民地如印度,但是荷蘭本土被拿破崙征服之後,境內就通通改為靠右行駛,不過此文化就沒有再流傳到所屬殖民地身上去,



1800年之後,劃地為王、擁兵自重的城堡型態封建制度漸漸式微,起而代之的是大型城市與道路建設的蓬勃發展,此時各國政府不得不強制規定車輛行駛方向。無庸置疑,法國與其所征服的國家,就依照當時的習慣採用靠右行駛的規範;至於英國當然就是堅持靠左行駛最強勢的國家,並於1835年強制規定與執行,將昔日的左行文化改為交通規範。

所以只要是英國屬殖民地,當地的規定一定是車輛靠左行駛沒有例外,但偏偏還是有例外!如埃及,因為在英國征服埃及之前,拿破崙已捷足先登,並且將右行文化帶至埃及,之後英國想改卻發現此文化已根深蒂固,執行上有很大的困難度,不只是習慣問題,還會引起民眾情緒反彈並趁機作亂!因殖民地多一事不如少一事,埃及就這樣默默維持右行文化。



▲遠在馬車時代,許多國家已經訂立出車輛「左行」或「右行」的文化與規範,並非在汽車世代才有靠左或靠右行駛的概念,圖為英國女王超級華麗的馬車「伊麗莎白女王2號」,是王室的象徵,圖片來源為noticias.uol.com.br。



▲法國大革命再加上拿破崙大軍席捲歐洲,「右行文化」成為歐陸平權與民主的象徵,藉此與代表貴族勢力的「左行文化」對抗,即便拿破崙的勢力並沒有維持太久,但此觀念已在歐洲多數國家發酵。圖為美國芝加哥的觀光馬車,因動物保護的法條與意識,目前美國已經禁止任何的獸力觀光事業。圖片來源為thetimes.co.uk。


美國各州 左右共存

美國原本也是靠左行駛的英屬殖民地,但是在1775年獨立戰爭之後「要反英國就反抗到底吧」!
於是開始推動「右行文化」,不過右行文化畢竟還是行動而非法律,當時許多美國人還是依照舊習慣靠左行駛,這時候就引發民眾之間的衝突,因為美國也曾有法屬殖民地,已習慣靠右行駛,於是敦促州政府立法規範,1972年賓州就通過車輛靠右行駛的法案,1804年紐約也開始規定車輛必須靠右行駛。

然而在二次世界大戰之前,美國與加拿大依然是靠左與靠右行駛「並存」的奇景,到不同的州就有不同的法令與習慣,所幸當時的汽車數量不多,並沒有造成太大的問題,但是當二戰結束,美國經濟從大蕭條到大復甦之後,顯然有統一車輛行駛方向的必要,最終大概是在1949年,美國各州與加拿大才全部改為車輛靠右行駛。

日本雖然沒有被英國統治過,但是日本所引進的第一條鐵路,就是源自英國的技術與設備,時間大概是1972年,之後日本的道路與車輛規劃也就隨著英國的系統,至1924年明文規定車輛靠左行駛,但無論是左駕或右駕車款,都可以在日本道路上合法上路,畢竟全球多數國家,仍是以靠右行駛的左駕車款為主,為了經濟發展考量,日本允許這二種不同形式的車款存在。
所以靠左行駛、靠右行駛、左駕、右駕,這四者之間其實是可以玩排列組合的遊戲!現實生活中真也都發生過,除了亂世佳人之外,是這世界確實存在「亂世駕車、左右難分」的歷史!

時間調整到1886年歷史上第一輛汽車正式上路,然而汽車發展之初,並沒有左側駕駛與右側駕駛之分,因為馬車的駕駛向來都是坐在中央,而且最初的汽車都是「中央駕駛座」設計,左邊與右邊都可以坐人也可以「做人」,只是當然的車輛幾乎都是敞篷車,在車上做人顯然不妥!

之後汽車漸漸發展出前後座以及「左駕」與「右駕」的區別,但初期各國政府對於左駕與右駕設計沒有硬性規定,畢竟當時還有「駕駛者在中央」的第三類車款。
但隨著安全駕駛觀念的普及,之後漸漸有了強制規範,之後將繼續探討。
目前台灣不允許右駕車款合法上路,少數例外大概就是「吊車」這一類特殊工程車款!



▲Mercedes-Benz創造世界第一輛汽車,除了動力結構之外,座椅設計概念仍維持馬車型態,駕駛者坐在正中央,左右都可以乘坐一位乘客。



▲先有靠左行駛與靠右行駛的觀念甚至法令之後,才有左駕駛與右駕駛車款的誕生,早期可以混合使用,也就是「右行左駕、右行右駕、左行左駕、左行右駕」四種狀況都存在!之後再做分析,圖為高齡90歲的Bentley Blower「活化石」複刻車款、舊瓶新裝,英國一直很流行經典古董車。



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2021/10/01

「啃老族、躺平族」年輕人不買車不買房、不婚不生不是消極放棄? 是年輕人另尋他路,也是無權力者的權利?

👀 關注 20/03_
年輕人出現大量「躺平族」!不買車買房、不婚不生,網友揭4大軟爛類型:可以提早退休了

 
 「躺平」意指不買車、不買房、不結婚也不生育,只想待在舒適圈的生活態度。

向來被視為「狼性」的中國年輕人,近來卻流行起「躺平主義」,包含不買車、不買房、不結婚也不生育,只想在舒適圈安穩生活。事實上,這個現象台灣的年輕人也有,一名網友表示,看到有女生抱怨男生開始躺平,不買車買房,只會跟朋友打遊戲,「好奇現在這個年代,選擇躺平不努力的男孩兒多嗎?」。


八年級生出現大量躺平族!不婚不生、放棄掙扎:舒服最重要

日前一名網友於PTT發文表示,看到有女生抱怨男生開始躺平,不買車買房,只喜歡跟朋友打遊戲、出去玩,但他卻覺得這樣也不錯,畢竟花時間在女生上面如果無疾而終,也是挺耗費時間跟精力的,畢竟每個人對自己的愛好都有心中的一把尺,是很難靠努力改變的,「好奇現在這個年代,選擇躺平不努力的男孩兒多嗎?」。

該篇貼文一出,立即引起網友熱烈討論
「躺平已經是趨勢了」、
「七年級就半數不結婚不買房了」、
「結婚率跟出生率不就告訴你答案」、
「 我認為躺平會隨著年紀輕越來越明顯」、
「躺著不舒服嗎?為什麼不躺」、
「會躺平的是中層的,就是有意識到這社會不行,也意識到自己不行,才躺平的」、
「真正會躺平的是中間階層,下層+9哪有在怕生的,看婚生統計就知道台灣一直在走日本老路了」。

而一名網友則整理4種躺平程度:

「全躺平」為賴家、不工作者
「半躺平」為認真工作,但是不考慮找對象,沈浸在打遊戲之類的個人愛好
「微躺平」為認真賺錢、有投資或職業不錯的菁英,買車買房買勞都可但只會上網約聊天,尋求短期開心,對方開始囉嗦就換人
「婚姻中躺平」為家事金錢AA制 ,回家尊稱女王大人,被唸不反抗,受不了就逃出門找朋友借住,等老婆打來安慰叫他回家,但底線是不生小孩。


為什麼「躺平族」會越來越多?亞洲國家居多?
 
據TVBS報導,整合行銷公司總經理胡恒士認為,很多人自小在家被保護得很好,因此缺乏「需要努力的目標」,加上大多數的教育都是教導我們「如何成功」,很少有老師、家長教導孩子如何去面對失敗、如何去面對錯誤、如何去解決問題...。 

時事評論員周偉航則指出,在亞洲,父母長輩特別會照顧孩子,造成「永遠長不大」的現象,就算已經是個40、50歲的成年人,心理、思想層面都還是個「小朋友」,家裡也不會要求他們離家,即使這些人會出去工作養活自己,但對於提升自己的社會地位並不感興趣,只要「養活我自己,一人吃飽,全家吃飽」,其餘買車買房甚至結婚生子,都不那麼關心。

這些「躺平」現象,在在都是呈現世代價值觀逐漸的改變,不過也可以從中看出,年輕世代對現實的無力與無奈。

完整BBS討論請至:

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《躺平即是正義》出處 是2021/04/17- 
31歲的駱華忠在網上發帖記錄自己的「躺平」生活,把這一概念推向了公眾視野。

「躺平學大師」:一個好的社會是可上可下的

作者來源:ELSIE CHEN


 

31歲的駱華忠做過很多工作:自2007年從職業高中輟學後,他當過輪胎廠工人、工廠質檢員、保安,也在橫店當過群演。他做的最轟動的一件事,是「躺平」。
他把自己的生活記錄在一個《躺平即是正義》的帖子裡,說「躺平才是人生真理」,人生就是「換著方式」「躺躺躺」。
他對生活的超然態度迅速在互聯網上吸引了一大批年輕擁躉,也因此引發了一場有關「躺平」是否「可恥」的大論戰。
但對駱華忠來說,這些喧囂太遠。在杭州建德的一個村子裡,他繼續實踐著自己的「躺平」生活。他在自家院子裡種菜,餵了七隻母雞、五隻母鴨,經常吃面,有時會加一顆蛋。
他常去江邊游泳,不時讀讀哲學書。在他看來,「躺平」不是一件那麼複雜的事,「其實躺著也可以鍛煉你的腹肌」。

是什麼啟發了駱華忠的「躺平」想法?他為何決定拋棄傳統中國社會對人生價值的定義,選擇去過另一種生活?
他對當下的中國社會又有什麼樣的觀察?帶著這些問題,我們對駱華忠進行了採訪。

以下內容經過編輯和刪節。

問:您現在每天的生活是怎麼樣的呢?
答:每天睡到自然醒,然後在家鍛煉一下,吃點簡單的食物。
下午可能是爬爬山、游游泳這樣子。我也喜歡網上衝浪的,因為現在是信息化時代。基本上愛好就這些,不是那種非常豐富的生活。
我們國家的經濟發展數據不斷地攀升,但是我總體上感覺,尤其這幾年,你發現沒有?很多年輕人的心理可能都出現問題了,這些東西只會讓人越來越累,有很多不必要的東西。
我做什麼事特別慢,因為我不用為其他人做事。我們都是強調主觀的感受,然後一切從簡,盡量減少其他慾望。
我還喜歡去旅行,喜歡融入自然,我覺得這樣才是比較接近幸福的狀態。

問:這個帖子為什麼發出來呢?
答:當時是4月14號,一個人口普查的官員說4月中旬會公布人口數據。我們等到4月17號還是沒有發,然後貼吧在談論一些關於人口方面的東西:為什麼人這麼多還是要一直生一直生?
人多了怎麼可能過上幸福生活?
是這麼一個概念範圍的討論,然後我就把我的想法提出來。
我認為中國自古談論的都是一些倫常的問題,但是從來沒有關注人本身的精神方面的問題,也就是我說的人的主體性的問題,所以我就順便把我的想法提出來了,沿用古希臘的智者運動和「人是萬物的尺度」。
我不是像他們那樣很冷靜地、很審慎地在分析一些問題,拿出一些數據的對比來說明問題,我是以一種個人視角出發的,我是以我自己個人一個底層人士的視角出發,以底層男人的一個內心的獨白的方式寫出來的。
所以是比較感性的東西,我覺得它不是理性的,我表達的一個想法是想形成一種更多元的價值觀。

我就是說,想重新找回人對精神世界的探索,重新有更加多元的思想探索,脫離價值一元論,另外開闢一條道路出來。
但是我也明白這畢竟不可能成為主流的,因為這樣的話,它對撼動整個社會的價值觀都會有影響,所以它註定只是一小部分人的一種可選擇權。

問:發帖的時候有想到會引起這麼大的關注嗎?
答:我當時(是)帶著娛樂的心理性質的,我這個人不是那麼嚴肅的一個人,是比較有娛樂精神的一個人。這肯定是娛樂性質的呀,誰會把他當真。

在橫店「躺平」

問:您在帖文裡說,心情好的時候會去橫店躺,為什麼想要去橫店呢?您都演過什麼樣的角色?
答:因為橫店很自由,那裡的工作跟社會上其他工作不太一樣。群眾演員的工作是,你想工作就工作,你不想工作了就不工作。
每天基本上也就是在等待主角化妝,我們做一個移動的背景。我們躺地上,然後要把那個情景烘托出來。
我演過老百姓、刺客和士兵,各種各樣的角色。

 問:您躺著演屍體的時候,會想什麼?
答:主角在說台詞的時候或者在拍一些宏大的戰爭場面的時候,我會想,如果我是主角,我會用什麼語氣來說這些台詞?會用什麼表情來說?
事實上是,大部分人躺著可能已經在打呼嚕睡覺了。

問:您為什麼不喜歡現在的主流價值觀?

答:(現在的社會)不是為了人的發展,而是人為了這些東西而發展,反過來了。這些鋼筋水泥,一些數據華麗的辦公樓,一些冰冷的沒有什麼價值的東西,已經成為了人追求的全部了。

說明我們奮鬥只是為了成為人上人,沒有這種「人是萬物的尺度」的這種思想。那只能是一個尊卑的社會,我們只能不斷地接受精英人士、上層人士的批評,接受他們的說教。但年輕人有非常反叛的思想,他會有自己的思想,包括世界上很多變革的東西,全都是年輕人帶來的,不可能是這些既得利益者(帶來)的。

一個好的社會是可上可下的,你不用跟我強調這些,我隨便做點什麼,我慢慢生活就行了,強調「人」的一個生活,不用攀比定位,我自己過我的就可以了。
現在都是緊繃著神經,我就感覺這個世界為什麼這麼不美好?

問:您覺得理想的生活狀態是什麼樣的?

答:我想要的就是那種自然的、極簡的、慢節奏的,然後還可以表達自己思想的

我們中國思想家不是有一個老子嘛,可以這樣說,老子才是中國唯一的哲學家。我可以慢節奏地生活,可以自由地表達我的想法,這些就夠了。
我覺得不用弄那麼麻煩,我不認可那種紙醉金迷的那些這些的東西。

我看見一些東西,看見一些現象,我都會想到背後形成的原因,看看到底是什麼地方出問題了。我會比一下東西方的思想,到底是哪個節點出問題了,怎麼會形成完全不同的文化,我都會想這些東西。
這些東西工作的人可能是不會去想的,他就自己埋頭工作,但是我覺得還是很重要的。一個人首先要知道世界到底是怎麼樣的吧,然後(才是)我們應該要怎麼樣。

問:您覺得為什麼這麼多年輕人都對「躺平」產生了共鳴?

答:我覺得我們的社會就是一個等級森嚴的尊卑社會體系。
共鳴的話是因為這幾年出現了很多的成功學的激勵家,(年輕人)看破了他們偽善的嘴臉。人活著應該是可上可下的一種生活方式,現在變成一種全民打雞血的,這不太妥當。

問:有人說「躺平」是可恥的,年輕人應該要努力,未富先躺是需要警惕的,您怎麼看這種說法呢?

答:我們是不可能富的,因為人口基數擺在這裡,你平攤一下有多少錢,而且數據查一下就知道貧富差距。
他們總是忽略這方面非常現實的問題,只是談一些老生常談的東西——年輕人要奮鬥。這個誰不會說。
奮鬥有什麼用?
我得到什麼?
我的精神位置在哪裡?
我追求的終極價值是什麼?
這些一概沒有。

 (這個社會裡)追求的終極價值只不過是結婚生孩子這種家庭關係的形成,但是這種東西在全世界絕大部分地區只是一種個人選擇而已。
現在這些東西也是慢慢被解構了。


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「躺平」不是消極放棄,是年輕人另尋他路,也是無權力者的權力

注意到「躺平主義」這個火紅名詞,是在一支介紹選秀節目《創造營2021》的影片,來自俄羅斯的練習生利路修不像其他人努力競爭,總是一副想下班回家的消極厭世樣,反倒引起眾人關注,覺得他「不想努力」的心情跟大家像極了。

〈躺平即是正義〉,引起熱烈迴響

「躺平」一詞最早可以追溯到2011年中國大陸百度貼吧的「反婚吧」,今(2021)年4月由網友「好心的旅行家」所發布的《躺平即是正義》貼文讓這個詞再次掀起討論。
文中網友提到自己已經兩年沒工作了,也沒感覺不對勁,並表示壓力主要來自與身邊人的比較以及長輩的傳統觀念,稱「某些看不見的生物在製造一種思維強壓給你」,他更指出「躺平就是我的智者運動,只有躺平,人才是萬物的尺度。」


響應的人雖是躺下了,但卻像醒來了,發現在制度中取勝的方式不只是競爭,不玩遊戲也能成為贏家,所謂不玩最大!我很開心又有更多人理解了這份奧秘!

遊戲關卡太難,玩家自然沒勁不想玩

我在2017年離開職場,成為自由接案的文字工作者,很大一部分的心情也是想遠離汲汲營營的職涯,想著  如果工作是為了賺錢,那我調整慾望盡量不花錢,是不是就可以不必被工作綁住?

經過三年,發現這樣的生活,比起以前上班的日子快樂太多,在去年把這段經歷寫成了第一本著作《有一種工作,叫生活》。

與躺平主義相映,我認為這樣的方式是「最低限度的美好生活」,只要能夠滿足活著的基本條件,有地方住有東西吃,每個月賺到基本門檻就可以了,其他時間我拿來做喜歡的,不必花錢的事。

躺平主義獲得年輕人的深深共鳴,完全符合人性發展。

躺平主義之前 先談談「內卷」

躺平文化還受到中國大陸前陣子流行的「內卷」現象所影響,「內卷」原本是用來指農業社會中,長期投入大量勞動力精耕細作,卻始終無法達成經濟突破的問題。
而現在內卷指的是停留在重複的自我消耗,過度付出卻沒有得到任何回報或是進步。例如公司內部新進員工晚兩個小時下班,其他員工為了不被淘汰於是也跟進,但工資卻沒有任何增加,形成一種惡性循環,更加努力,卻沒有任何突破。


在「內卷」的彼此壓榨下,社會依照資本、政治、年齡、性別等階級,一層一層往權力關係的下層捲,沒得捲的最下層只得壓榨自己,把精神健康時間都賠進去,才有資格在這個遊戲中繼續玩下去。

遊戲總有個目標,在資本主義裡就是累積到「更多」的財富(不是「最多」,因為沒有上限)。
但現在的房價物價,薪資完全跟不上,怎麼追趕都搆不上一點邊的情況下,就像關卡太遠太難,玩家自然沒勁。

在上一輩成功人士眼中,是年輕人放棄了,退出競爭;但對於年輕人而言,也許反而是「另尋出路」──在既定的競爭公式下,無法看到希望,與其等著被成功的刻板坦克輾過,不如躺下還有點呼吸空間。
不功成名就、買車買房沒關係,至少不要再白費力氣,發現不追求一樣的東西也能過下去。

躺平不是中國獨有,各國年輕人皆無力自嘲

躺平不只是當今中國社會獨有的現象,在台灣也出現追求小確幸的厭世代,韓國更有所謂「七拋世代」
也就是拋棄了戀愛、結婚、生子、社交、買房、夢想、希望的一代
全都是發展空間被壓縮下,年輕人對現況的自嘲。

2020年10月,日本出現一首爆紅歌曲〈煩死了〉(うっせぇわ),由女高中生Ado以直白粗暴的歌詞,怒吼出對社會的不滿,至今在Youtube已突破1億5千萬次觀看。

歌曲重重批判各種社會潛規則,唱出社畜的心聲:

看到有空的酒杯就要馬上幫上司填滿,要先把肉串的竹串拔掉才能讓大家好夾肉來吃,要搶先比大家還要早到櫃檯結帳,或先幫大家點餐。這是不成文的最基本上班族禮儀……

在強調階級與禮儀的日本社會,壓抑許久的情緒都藉由這首歌爆炸。
或躺平或怒吼,各國青年對於現行規則的不滿展露無遺。

積極的消極抵抗,無權力者的權力

但是在中國,你無法大聲怒吼,只好選擇躺平,偏偏現在就連躺平,也不被政府接受。
躺平主義的相關言論近期在中國被查禁,因為與習近平提出的「擼起袖子加油幹」完全背道而馳,各大媒體紛紛跳出來批評:「躺平是可恥的!」

與佛系青年、寬鬆世代、草莓族等批判年輕人的標籤不同,過去這些語詞主要是由父執輩提出,用來教訓年輕人,詮釋的主導權在長者手上;而躺平主義卻是年輕人自己提出了主張,這個主動性在意義上有了截然的不同。

躺平主義看似消極,卻是一種積極的消極,意外符合了前捷克總統與思想家哈維爾提出的「無權力者的權力」。
哈維爾認為,在極權社會裡,個人看似無權改變制度,只能作為被收割的韭菜,但每個人仍擁有一項終極的權力,即是不參與極權社會的規則,不成為極權的幫兇

他強調,極權社會為了鞏固權力,會發明一系列維護意識形態的政策,藉此洗腦民眾盲目跟隨,而突破的方法就在於要「活在真實中」。
正如〈躺平即是正義〉一文中提到的,不工作兩年發現竟然沒事,從而理解倡議買房買車、功成名就、結婚生子等思維,都是一種維繫社會穩定的意識形態,反過來高舉「人主體性」,就是一種回歸真實。

也難怪躺平主義會成為一種禁詞,人民將發現只要不配合體制規則,就能再次奪回了自主的權力,這是極權政府最不樂見的。

躺平主義遭封殺 淘寶商品全面下架

因為這個躺平主義與中共領導層所提倡「新時代是奮鬥者的時代」的向上哲學,形成了鮮明對比。
豆瓣論壇上冒出許多「躺平小組」,發表的言論迅速遭到封殺;中國官媒《南方日報》也直指躺平是「可恥的」,不利於國家經濟發展;
淘寶等網購平台也下架所有「躺平」字樣的商品。

"躺平"也不行:「躺平T恤」下架是為何?

從敏感詞到下架

“躺平哲學”顯然與習近平倡導的“擼起袖子加油干”的口號背道而馳,因而迅速遭到官方主流媒體的聲討。
新華社5月20日轉載的南方日報《“躺平”可恥,哪來的正義感?》一文,稱“在壓力面前選擇“躺平”不僅不正義,還是可恥的,這樣的“毒雞湯”沒有任何價值。
《光明日報》當日也刊登題為“引導“躺平族”珍惜韶華、奮發有為“的文章寫道:“躺平族”顯然對於經濟社會發展有很多不利。

當前我國的經濟發展面臨著人口老齡化等多方面挑戰,實現高質量發展的目標離不開青年的創造性貢獻。
相較於“未富先老”這一特殊歷史背景促成的客觀趨勢,“未富先躺”這一現實問題帶來的主觀傾向同樣需要引起我們警惕。

共青團中央5月27日在微博上發布了一條“當代年輕人從未選擇躺平”的微博,以年輕的的白衣戰士,人民子弟兵,科研人員為例,稱“在大風大浪中,青年一代不負使命,不負家國。
他們有信念、有夢想、有奮鬥、有奉獻,他們從未選擇“躺平”! ​”

不過,與《“躺平”可恥,哪來的正義感?》一文中自稱“善意地提醒”以及《光明日報》文中”絕非要對“躺平族”進行批判與苛責“不同,網友5月30日便發現,豆瓣上多個討論“躺平”的小組已被封鎖,相關貼文被陸續刪除,到5月31日晚間,“躺平”已被豆瓣設定為敏感詞。

在“五岳散人”有關 “聽說淘寶把“躺平”字樣的商品都下架了”的推文下,網友紛紛留言道:我一度以為躺平的因過分消極算不上反抗,只是認命後的自暴自棄行為,對黨國統治是有利的。
看來是誤解了,低估了“辛勤的螻蟻們”對黨國的重要性。
“躺平與社會主義核心價值觀相悖,所以下架“;
“我搜躺平出來的結果是擼起袖子加油干”;
“躺著造反,比跪著造反還隱蔽”;
”下跪姿勢都有講究何況反抗,斬了”......
有人甚至猜測,“重點大概不在躺上,犯了今上的名諱”,
“躺平”一詞一語雙關,不禁不行.....

分析人士指出,“躺平”透露著民間對中國社會貧富差距加大,社會分配不公,底層努力得不到相應回報的社會現狀的不滿、消極反抗和不合作意識,某種程度上挑戰了官方的價值觀。
而隨著討論的展開,“躺平主義”甚至激發出更為強烈的積極反抗意識。

一首走紅微信朋友圈的“躺平”詩就明確寫道

躺平,是為了不彎腰。

躺平,是為了不下跪。

躺平,是橫向的站立。

躺平,是挺直的脊梁。

還令官方不安的是,“躺平主義”產生了強烈的社會共鳴和共識。
而一旦人們團結起來,“拒絕消費,拒絕奮鬥,拒絕被割韭菜”的不合作意識還將對官方的意識形態宣傳和現行制度構成更大的挑戰。
從興起到被封禁,短短兩個月的時間裡,”躺平主義“就被剝奪了公開存在的空間。
不過,“躺平族”並不會因此消亡 ,有網友寫道,“那就改為信老子,老子就是最早的躺平族。”


不該指責年輕人墮落 學者:他們感覺承諾被打破了

中國共產黨將躺平文化視為對國家穩定的威脅,極力封殺相關言論,躺平的討論熱度卻沒有降低。
中國金融學者賀江兵指出「真正墮落的是階層固化、無法提供公平競爭的制度」,並非年輕人墮落;而是年輕人看到了這樣的結果,才會選擇「躺平」。
牛津大學社會人類學教授項彪也認為,躺平文化的出現,象徵中國的轉折點,意味著年輕人感覺到「某種承諾被打破了」。


但如前述所說,我認為躺平是一種人性,一種為了繼續活下去的選擇,如果整體社會與政治環境不改變,始終高壓無望的話,人民就會持續尋找各種出路,不能高喊躺平,那就假裝站著,回家再好好躺平總可以吧!



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