人體奇經八脈
奇經八脈1.督脈2.任脈3.沖脈4.帶脈5.陽蹺脈6.陰蹺脈7.陽維脈8.陰維脈
你清楚自己的身體嗎，我們全身的經絡就好像山川大河一樣，川流不息奔騰無阻。
五臟六腑，層次分明，如同博物館陳列的珍貴器物一樣，各得其所且各司其職。
你知道陰陽五行、五色、五味這些東西都跟我們的經絡有關係嗎？
1）經絡與陰陽
中醫將經絡中內屬髒的跟臟直接相連、關係最密切的稱為陰經。
它與臟對應的腑又有緊密的聯繫，中醫稱這種關係為絡；
將內屬腑的跟臟直接相連、關係最密切的經稱為陽經。
同樣，它絡於腑相對應的臟，陽經在四肢的外面，陰經在四肢的內面。
2）經絡與五行
中醫的五行學說，是以木、火、土、金、水五種物資的特性來歸類自然界的各種事物和現象
五行相生的次序是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；
五行相剋的次序是：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。
《內經》將五行學說用於醫學，形成了中醫學的五行學說。
於是五行與人體臟腑對應起來，其中經絡對應關係為：
木、火、土、金、水
分別對應
木。肝經、
火。心經、
土。脾經、
金。肺經、
水。腎經。
肝經太旺的人平時都容易生氣，因肝經主怒。
若是女士的話就易得乳腺增生，因肝經要經過乳房；肝經有異常的話同時影響到脾經，又因木克土，所以她同時也會有消化系統方面的問題，比如腹瀉、腹脹或胃疼等病。
3）經絡與五色
青、紅、黃、白、黑五色分別對應的經絡是
青。肝經、
紅。心經、
黃。脾經、
白。肺經、
黑。腎經，
根據經絡與五色的對應關係，建議心經虛的人，即心慌心悸的人多穿紅色衣服;
肺經虛的人，即平時常感冒的人多穿白色衣服;
肝經虛的人，即平時膽小的人容易被驚嚇的人多穿青色衣服;
腎經虛的人，即平時怕冷的人多穿黑衣服。
心經、夏天、紅色在五行里都是屬火，所以中醫提出紅色衣服為夏天著裝的首選，不少人認為夏天穿白色衣服最好，其實穿紅色的最好，因為紅色的可見光波最長，可以大量吸收紫外線，保護皮膚並防止皮膚老化，這個結論又印證了中醫理論的博大精深。
4）經絡與五味
在中醫理論中，經絡與五味對應為：
酸入肝經，甘入脾經，苦入心經，辛入肺經，咸入腎經；
而五味的功能為酸收、甘緩、苦瀉、辛走、咸潤，並通過經絡傳導間接地作用於臟腑。
如某人喜吃酸東西，如果他的胃不好，那就得少吃，因酸是屬木，旺肝經，木克土，而胃是屬土。
當人的某個經絡功能下降時，對某些滋味就感覺不到;當某個經絡亢奮時，即使沒吃東西口中也會感到有某種很重的口味，比如心火重時口發苦。
我們的祖先有「早吃咸晚喝甜」的習慣，這是很有道理的。
早餐一定要吃好以應付一上午繁忙的工作，咸入腎經，腎經氣旺，自然精力充沛。
早餐的稀粥、鹹菜，再吃幾個包子或吃一碗面是傳統飲食中最好的、最符合經絡養生的選擇。
晚上吃完飯後，喝點蜂蜜，甘入胃經和脾經，胃和而安，自然會睡得好。
十二經絡系統
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