你知道自己該喝什麼茶嗎？

每天和電腦〝搏鬥〞的現代人-真的要多喝茶，只要是茶，都可以！


1.每天用〝腦汁〞工作，或常熬夜苦讀的讀書人-應該多喝茉莉花茶、綠茶。

2.經常運動，或是從事體力勞動量較大工作的人-適合喝烏龍茶及紅茶。

3.需要經常騎摩托車，或常受髒空氣荼毒的人-宜多喝綠茶。

4.整天坐著不動，平時也不做運動的人-就要喝綠茶、花茶。

5.煙酒不離手的人-多喝綠茶。

6.肉食性動物者，一天不吃肉就會感到精神晃忽的人-喝烏龍茶。

7.每次上廁所都覺得是一件苦差事，經常便秘的人-多喝蜂蜜茶喔！

8.膽固醇過高、血脂數高的人-烏龍茶、綠茶。

9.每天和電腦〝搏鬥〞的現代人-真的要多喝茶，只要是茶，都可以！

正當妳在和電腦搏鬥時，不妨泡杯茶，有空就喝它幾口，不但可防止輻射線的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲勞 ，是保健養身的方法。

你該喝什麼茶？


用腦過多：茉莉花茶、綠茶

體力勞動、運動過後：烏龍茶、紅茶

常處於空氣污染嚴重環境：綠茶

缺乏勞動和運動的人：綠茶、花茶

嗜菸酒者：綠茶

肉食主義者：烏龍茶

陰虛體質者：綠茶

陽虛體質、脾胃虛寒者：烏龍茶、花茶

便秘：蜂蜜茶

減肥美容：烏龍茶、普洱茶、綠茶

抗癌、防癌：綠茶

降血脂、防動脈硬化：烏龍茶、綠茶

延年益壽：烏龍茶、紅茶

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