「無聊」的感覺其實就是造成成癮症背後的主因 // 快樂就不無聊 很多隻老鼠放在一個「完美老鼠樂園」

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科學家把很多隻老鼠放在一個「完美老鼠樂園」裡，結果意外解開了人類行為最大的謎底！


大家都知道任何跟「成癮」兩個字扯上關係的，都不是什麼好事！

之前，我們就提過了，攝取太多糖分、看太多A片都可算是一種成癮的狀態。

但你知道其實「無聊」的感覺其實就是造成成癮症背後的主因嗎？

科學家Johann Hari相信，人之所以會對某物、某行為上癮主因

就是因為腦袋在沒什麼變化的生活型態中並未受到刺激，所以一有刺激物出現，我們就會無法自拔地愛上它。

在1980年代期間，曾有反毒廣告是把一隻老鼠擺在裝有兩個水瓶的籠子裡。

其中一個水瓶裡裝的是水，另一罐則是摻了海洛因或古柯鹼的水。

在過了一陣子以後，老鼠突然之間對毒品水罐極度成癮，就這樣一直喝毒水喝到死亡為止。

然而，溫哥華心理學教授Bruce Alexander看到了這個實驗，就想要進一步再做些測試。

因為他認為那隻老鼠並不是因為愛上了讀水才會一直喝，而是猜想老鼠是因被鎖在籠子裡實在太無聊沒事做了啊！

rats1

於是，再次實驗時，教授就做了些微的改變，這次他把許多隻老鼠同時鎖在有正常水與毒水的籠子裡。

另一個重大改變則是教授把籠子改造成了充滿通道、玩具與食物的老鼠樂園，之所以會放入更多老鼠也是為了讓他們有彼此作為陪伴！

結果最後發生了什麼事呢？這些老鼠全都喝過了毒水卻沒有任何一隻有上癮或是死亡的狀態。

Bruce教授就總結說由於他們待在了開心又充滿刺激物的環境中，他們就忽略了毒水的存在！

Yellow-necked Mouse (Apodemus flavicollis) juvenile

對此，科學家Johann並不認為這個實驗就能直接證明「無聊」就是刺激人們產生毒癮的主因，畢竟老鼠的習性與人類可是不同的啊！

不過，一直到Johann開始研究了越南退役軍人他才發現他們也有同一套行為啊！Johann指出，20%的越南軍人在海外都會染上海洛因的毒癮，但是回到家鄉、回到家人身邊後，95%軍人就有辦法戒掉這個陋習。

簡單來說，他們一旦從一個恐怖的環境中 (就如籠子一般恐怖) 轉移到快樂環境中，就不再需要依賴毒品了！

而這才真正證實了Bruce的推論

一個人所在「籠子」的品質好壞就會影響到他們依賴毒品的反應。

Rat park

最後，為了進一步完整證明他的推論，Bruce就把之前曾迷上毒品的老鼠放在他所設計的老鼠樂園之中，發現就算他們有辦法拿到毒品，進入了老鼠樂園就沒有老鼠有想依賴古柯鹼得到快樂的衝動了。

這些老鼠們只不過進入了簡短的戒斷期，之後出了老鼠樂園就完全戒掉了毒癮！

經過這個測試，Johann看到結果就相信治療毒癮的方法並不是污名化與貼上罪犯標籤等種種處罰方式就能解決的事，而是要用「正面的社會環境」來取代監獄，讓他們人生中有所目的性、有刺激他們好好過日子的因，才能塑造出無毒一身輕的果！

葡萄牙就是嘗試這個手段後，證實這種方式真的有用的國家。

cage or park

15年前，1%的葡萄牙人口都迷上了海洛因！

但是他們官方處理的方法並不是逮補並讓他們坐牢，而是選擇切斷毒品與犯罪的連結性，把資金拿來投資在住屋補助、就業輔導與勒戒所興建工程上！

在與其他毒癮受害者接觸後，他們就慢慢回到了正常社會生活中，也找回了人生新方向。

之後，一看數據就發現海洛因成癮者整整掉了50%。

因此，Johann看到了如此顯著的成果，就積極地向各國政府推廣這個方法，希望給成癮者一個重生的機會。

來源：ViralThread

真的很有趣啊，感覺就跟以鼓勵代替體罰的想法有點相似，這樣如果真的有用的話，那我想大家應該要把訊息傳達出去，快分享出去讓政策制定者聽聽這套說法吧！

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