塞翁失馬的故事如下：
有一個窮老人，他只有一個獨子和一匹馬。有一天，他心愛的馬逃出馬廄，在附近的山麓走失了。 鄰人聽到這件事，都非常同情他，「你的馬走丟了，真是不幸啊！」大家都紛紛安慰他。
他卻說：「你怎麼知道這是不幸？」 果然，幾天之後，他的馬自己回來，同時還帶回十二隻漂亮的野馬。
鎮上的人聽到有這麼好的事，紛紛恭喜他，「你運氣真好，現在你有十三匹馬！」
老人卻說：「你怎麼知道這是好運？」 他的話言猶在耳。第二天，他的獨子在騎其中一匹野馬時，不小心從馬背上摔下來，竟跌斷了腿，變成了瘸子。
鄰居聽到這件意外，又對他說：「你的兒子變成了跛子了，真是不幸！」
但是，老人又回答：「你怎麼知道是不幸？」 果然，事隔不久，督運到鎮上來，徵召所有健壯的青年上戰場打仗。戰爭輸了，所有的士兵都陣亡。
村子裡唯一倖存的年輕人是老人他跛腳的兒子。他因為殘廢而躲過一劫。
所謂：「塞翁失馬，焉知非福」，人生禍福、好壞本來就很難預料。
你發了財、升了官、中了六合彩、或是和你心愛的人結婚，這些看來都是好事，但它們真的是好事嗎？
不，那只是前，如果你拉長時間去看，那就未必了。
有一個官員到一家精神病院參觀，院裡的護理長逐一地向他解說每一位病患的狀況。
有一位病人手中握著一張照片，一邊哭一邊用頭撞牆壁。
官員問：「這個人怎麼啦？他發生了什麼事？」
護理長說：「他曾經深愛過一個女人，就是他手裡一直握著的那張照片上的女人，不論醒著或睡著，都不肯將照片放下。
但是那女人卻嫁給了別人，所以他才會發瘋。」
官員說：「真是令人感傷的故事。」 這時隔壁房間有一個人正用頭用力撞牆。
官員問：「天啊！他又怎麼了？」
護理長說：「他就是娶了那個女人的人！他一直想自殺，所以就被送進了瘋人院。」
『存在即合理，凡所有的發生皆有意義。』
「福兮禍所倚，禍兮福所倚」送上門的福，有時不是福；
接二連三的禍，可能不是禍。
你丟了工作、投資失敗、考試落榜、生了大病、愛人跟人跑了，你當然會認為這些都是壞事，但它們真的不好嗎？
不，那只是相對於過去，你覺得現在是不好的，但當事過境遷，你再回首看，你的看法可能會完全不同。
『所有的發生都是最好的安排』
一件事情的好壞，不能只看當時。
今天在你看來是件好事，可能明天卻變成了壞事；
相對來說，在明天看來是個壞事，很可能到了後天又變成好事。
你永遠料不到未來會如何！
我們要開始跳脫出對事情表象的觀念，而找到對這件事情的一個重新詮釋
凡存在即合理，凡所有的發生皆有其意義，你被某種東西吸引感興趣，這個東西就是具有意義的。
比如說你生病，而這個生病有沒有他的意義，憂鬱症，也有其存在的意義，想自殺，也有其存在的意義(活著這麼苦不如離開)；
當你去明白每件事情的涵意的時候，我們的理解度會去打開(我們的智慧會慢慢打開)。
我們會對我們的生命中所發生的每一件事，多一點理解，多了很多了然、釋然
你不會在那邊痛苦、困惑、然後鑽牛角尖、矛盾然後在那邊憤怒、執著
你會明白很多萬世萬物的運作，知其然知其所以然，知其所以然之後就知道怎麼做了
健康之道 許添盛
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